洛洛学专注:用故事帮助容易走神的孩子
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八五品
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作者[瑞士]斯蒂芬妮·里兹勒 (瑞士)菲比恩·葛浩姆德
出版社北京科学技术出版社
出版时间2022-03
版次1
装帧其他
货号8674
上书时间2024-10-17
商品详情
- 品相描述:八五品
图书标准信息
-
作者
[瑞士]斯蒂芬妮·里兹勒 (瑞士)菲比恩·葛浩姆德
-
出版社
北京科学技术出版社
-
出版时间
2022-03
-
版次
1
-
ISBN
9787571420321
-
定价
59.00元
-
装帧
其他
-
开本
16开
-
纸张
胶版纸
-
页数
176页
-
字数
100千字
- 【内容简介】
-
磨磨蹭蹭的早上,做不完的作业,屡屡出错的听写,记错时间的考试,乱糟糟的房间……小兔子洛洛每天都受到妈妈和老师的批评,这些都是走神惹的祸!洛洛知道她应该专心,但是她不知道应该怎么做。在荒芜森林中,她遇到了一只名叫萨金的狼。之后,萨金成了洛洛的导师,教给洛洛提升专注力的方法,洛洛的家人和好朋友们也纷纷教给洛洛各种方法,极大地改善了洛洛的状况。
故事中也展现了洛洛的天赋优势:想象丰富,充满热情,创造力强,对热爱的事情非常投入……正确的引导不仅让洛洛变专注,还会让洛洛的这些优势得到充分发挥。
在这本书里,你将和洛洛一起学习这些提升专注力的方法:
•“如果……就……”计划
•“板栗叶”练习
•整理房间的技巧
•感官练习
•做作业的技巧
•洛洛的绝招:狼的身体之旅
•狼眼凝视和做白日梦
•在学校和学习时如何使用狼眼凝视
•冥想式呼吸
•优点海报的制作
- 【作者简介】
-
作者:
◆斯蒂芬妮•里兹勒
瑞士心理学家,作家。从事儿童、青少年和成年人的学习方法,多动症的科研、教学和诊断工作,有大量注意力不集中和多动症孩子的咨询诊断经验,指导小学生到大学生群体如何有效地学习和工作,训练处理考试紧张以及拖延症。
◆菲比恩•葛浩姆德
瑞士心理学家,作家。著有《从拖延症患者到学习专家》等。他是青少年学习和和父母一起学习领域的专家。他在瑞士各地为家长和专业人士举办讲座、培训和研讨会。
两人合著的作品有《注意力障碍也能成功学习》,《聪明地学习》,共同开设了在线课程“与儿童一起学习”。
译者:
温馨,北京外国语大学文学博士,现任西安外国语大学欧洲学院德语系副教授,主要研究方向为德国汉学、中德跨文化研究,热爱童书翻译,译作涵盖儿童绘本、科普读物等。
- 【目录】
-
章 忙碌的清晨……………………………………………………… 1
第二章 考 试………………………………………………………… 8
第三章 兔爸爸需要洛洛的帮助……………………………………… 12
第四章 路易斯舅舅的秘诀…………………………………………… 18
第五章 狼 嚎………………………………………………………… 25
第六章 好的朋友们…………………………………………………… 27
第七章 又要写作业!…………………………………………………… 35
第八章 这就是我………………………………………………………… 40
第九章 惩罚:留堂……………………………………………………… 45
第十章 狼洞相遇………………………………………………………… 54
第十一章 洛洛带来的“惊喜”… ……………………………………… 60
第十二章 有麻烦了!…………………………………………………… 69
第十三章 谁在荒芜森林中闲逛?……………………………………… 77
第十四章 道 歉………………………………………………………… 87
第十五章 睡莲池塘……………………………………………………… 91
第十六章 狼眼凝视和白日梦…………………………………………… 94
第十七章 狼族训练…………………………………………………… 101
第十八章 找到我!…………………………………………………… 108
第十九章 萨金的秘密………………………………………………… 111
第二十章 骷髅岛……………………………………………………… 115
第二十一章 萨金在哪里?………………………………………… 121
第二十二章 演 出…………………………………………………… 134
洛洛的魔法课………………………………………………………… 139
路易斯舅舅的“如果……就……”计划…………………………… 140
兔爸爸的整理技巧……………………………………………………… 143
兔子的做作业技巧……………………………………………………… 145
白日梦是可贵的……………………………………………………… 147
狼眼凝视………………………………………………………………… 150
狼族练习1:冥想式呼吸… ………………………………………………… 150
狼族练习2:“板栗叶”练习… …………………………………………… 152
狼族练习3: 感官练习… …………………………………………………… 156
洛洛的绝招:狼的身体之旅………………………………………………… 157
在学校和学习时使用狼眼凝视………………………………………… 160
弗里达和梅尔的优点海报…………………………………………… 163
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