女孩完美青春期攻略

图书标准信息

• 作者 姜秋月、孙艺珊 著
• 出版社 中国纺织出版社
• 出版时间 2016-05
• 版次 1
• ISBN 9787518024834
• 定价 35.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 轻型纸
• 页数 208页
• 字数 122千字

【内容简介】

清澈的双眼，灿烂的笑容，爽朗的笑声，青春期，是女孩子享受青春年华的美好季节，也是人生成长中的一个关键时期。青春期的到来，让女孩子的身心发生了巨大的变化，也有了更多的困惑。面对如此矛盾的青春期，女孩子们到底该怎么办呢？《女孩完美青春期攻略》来为宝贝儿们答疑解惑！本书共分为6大季，用45个小故事，从不同的角度来阐述女孩子青春生理、心理、情商、智商、财商、交友、学习、情绪等方面的问题，并针对这些问题给予了专业的解读，为青春期女孩拨开迷雾，化解疑惑。作者通过生动风趣的小故事，亲切的答疑方式引导女孩子来正确认识自己的生理发育、心理及情绪变化等，帮助她们正确认识自己，教会她们如何才能内外兼修，提升气质，如何成为完美的女孩子！青春期，是一个充满神奇力量的季节，更是女孩子们完美塑造自己的机会，一起从这里启程吧！

【作者简介】

姜秋月，孙艺珊，致力于家庭教育、青少年成长教育研究多年，以教育心理学、心理学理论为依据，针对青少年成长中的实际案例，提出了诸多解决家庭教育、青少年成长问题的方法，已出版图书《完美女孩青春期手册》《爸妈送给青春期女儿的私房书》。

【目录】

Part1 生理季：女生的秘密花园

青春女孩难言的尴尬 / 002 

胸部发育烦恼多 / 006 

讨厌的“尖叫”声 / 010 

战痘计划 / 013 

我是一个“小毛孩” / 016 

生命真奇妙 / 019 

绝对不做“小胖妞” / 023 

了解男生，尊重异性 / 026 

阶段提升检测站：身体秘密知多少 / 030

卓越榜样：勇敢接受最差的自己，看清前进的方向 / 035

Part2 心理季：漫步人生的花季和雨季

与人沟通不可怕 / 040 

嫉妒无益，有容乃大 / 045 

逃避不能解决问题 / 048 

为什么总是我的错 / 051 

魔鬼般的冲动 / 054 

搞定周一恐惧症 / 057 

阶段提升检测站：轻松跨越心理障碍 / 061

卓越榜样：自信的女孩，是一只破茧而出的蝴蝶 / 064

Part3 三商季：爆表的IQ 、EQ、 FQ

看书、读书，方能晓天下 / 068 

知识是最有力的武器 / 072 

养成良好的习惯 / 076 

德才兼备的淑女 / 079 

学好文明礼仪 / 082 

耐挫能力我最强 / 086 

从小树立财商观念 / 090 

阶段提升检测站：你的情商和智商协调吗？ / 094

卓越榜样：把人生变成一个科学的梦，把梦变成现实 / 097

Part4 交友季：有人缘，萌萌哒

小小的年纪还不懂爱 / 100 

偷偷爱上了男神 / 104 

建立学习小分队 / 108 

信任是一种能力 / 111 

卖友求荣的事不能做 / 115 

朋友之间不分帮派 / 118 

不能乱讲义气 / 121 

委婉拒绝情书 / 124 

阶段提升检测站：人际交往很重要 / 127

卓越榜样：爱是女孩心中美丽的种子 / 131

Part5 学习季：学而时习之，不亦说乎

被动的学习 / 134 

网络的诱惑 / 138 

考试作弊可不行 / 141 

师生关系一触即发 / 144 

一说就急，耐性差 / 148 

时间都去哪儿了 / 152 

上课走神被提问 / 155 

阶段提升检测站：你是否具有良好的适应能力 / 159

卓越榜样：告别自卑心理，努力完善自我 / 162

Part6 情绪季：怒不过夺，喜不过予

“我才是最好的” / 166 

野蛮女生 / 170 

赶跑考前坏情绪 / 173 

敏感多疑综合征 / 178 

遇事慌张又胆小 / 182 

远离负面情绪，保持阳光心态 / 185 

不想理人，闭关修炼 / 190 

不用强求 做自己最好 / 194 

阶段提升检测站：你能否成为情绪的主人 / 197

卓越榜样：乐观的女孩最富有 / 198