大学体育教程（新形态教材）

图书标准信息

• 作者 唐经纬；史光辉；李毅军
• 出版社 上海交通大学出版社
• 出版时间 2022-09
• 版次 1
• ISBN 9787313268907
• 定价 48.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 226页
• 字数 335千字

【内容简介】

本书共分十章，主要内容包括：体育文化、体育健康基础知识、运动保健、球类运动、水上运动、民族传统体育运动、搏击运动、形体健身运动、拓展运动等。本书图文并茂，理论与实践相结合，通俗易懂，适合高校大学生学习和锻炼使用。

【作者简介】

唐经纬，男，党员，于浙江大学，体育硕士，浙大宁波理工学院体育部讲师。从事与研究二十多年，主讲足球、极限飞盘等课程。参加大学体育教程等多版本、多出版社的行业教材、创新教材的编写工作。注重教育及改革研究，侧重于课程体系、实践模式和教师发展等改革与研究，主持并完成市教育科学研究课题1项，参与省市及局级课题多项，发表体育训练领域研究多篇。

【目录】

章  体育

节  体育概述

第二节  奥林匹克

第二章  健康概述

节  健康的本质

第二节  影响健康的因素

第三节  健康的生活方式

第三章  体育锻炼

节  体育锻炼的基本常识

第二节  体育锻炼的原则

第四章  运动保健

节  运动损伤的处理方法

第二节  运动疾病的产生原因、处置与

第三节  运动疲劳与恢复

第四节  女子运动卫生保健

第五章  球类运动

节  篮球

第二节  排球

第三节  足球

第四节  乒乓球

第五节  羽毛球

第六节  网球

第七节  木球

第六章  水上运动

节  龙舟运动

第二节  皮划艇运动

第七章  民族传统运动

节  武术

第二节  24式太极拳

第三节  32式

第四节  舞龙运动

第八章  搏击运动

节  跆拳道

第二节  拳击

第九章  形体健身运动

节  健美

第二节  瑜伽

第三节  健美运动

第十章  拓展运动

节  越野行走

第二节  极限飞盘

第三节  台球

附录  《体质健康标准》

参文献