人生三修：修心·修性·修行

图书标准信息

• 作者 思履 著
• 出版社 吉林文史出版社
• 出版时间 2017-10
• 版次 1
• ISBN 9787547245446
• 定价 49.00元
• 装帧 精装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 246页
• 字数 201千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　修心就是净化内心的过程：消除烦恼，留下欢乐；赶走悲伤，留下坚强脱离金钱、名利、极位的束缚，让自己的心灵更有力量去承受和面对这世间种种的坎坷和磨难。静下心来，时时自省，保持从容和淡然之心，让我们的心灵永远向善、向美、澄澈安宁。如此，人生的幸福也将依次在我们眼前展现。
　　修性，让你拥有超人的自信和勇于担当的奋斗豪情；拥有不怕寂寞、脚踏实地、百折不回的执着；常怀宽容之心，豁达而坚强，凡事不妄求于前，不追念于后。从容平淡，自然达观，随心、随情、随性。保持坦然愉快的心情，强大自己的内心，在每天结束的时候看到一个新我，拥有一个超然的人生。
　　人生就是一次修行，在经历了挫折和磨难的考验之后，总能在逆境中，找寻到前行的方向，不断地提升修为，增强自控能力，拥有智慧的头脑、积极的心态、准确的眼光、强有力的行动和钢铁般坚强的意志。

【目录】

修心
第一章  观心：修好心才能转好运
先学做人，再学做佛
踏踏实实，保持真实的自己
主动孤独，沉淀一切烦恼
自省的力量
有约束，才不会走错路
以勇气忏悔，用真诚改过
心不动，荣辱皆安定
每个人都有无可取代的优点
第二章  安心：真正的贫穷是心无安处
明浮躁源，戒浮躁心
心常在静处
细沙含一方世界，野花藏一座天堂
越亲近自然，焦虑越易消失
修一颗不为身体境遇所动的心
做第三类人：提起，放下
在喧嚣处，修得暇满身
第三章  静心：在喧嚣中安顿身心
世事无常，不必挂怀
不自扰，烦恼都在身外
当提起时提起，当放下时放下
不拘于外物，便是轻松
释怀是看不见的幸福
执着是茧，缚住自己也隔绝幸福
破除“我执”，生活楚楚动人
第四章  净心：越是简单，越是真正的富足
真正值得追求的是内在的充实
简单的真谛：驱除多余的执念与欲望
退回拥有之前的心态
熄灭欲望之火
富足的境界
心不为外物所拘
初心何在：没有主观，没有成见
情、财、名，没什么不能放

修性
第一章  随性：回归本性，做真正的自己
人生随时要保持单纯的本性
想得少点儿，活得简单
做人不掺杂念
除去心中累赘，回归自然天性
聪明累，过无机心的人生
做人要有一颗直心
第二章  积极：转换情绪，拓展生命的张力
生命的张力首先在于正视脆弱
接受不幸，把挫折当作成长的营养
用行动为抱怨画上休止符
应对生活，用微笑驱散阴霾
将不幸变为机遇
别让悲观挡住了生命的阳光
被需要也是一种幸福
第三章  淡泊：放下负累，别把贪、嗔、痴装进行囊
欲望的海水越喝越渴
想抓住的太多，能抓住的太少
除去闲名，禅师本是和尚
幸福的本质是实现，而不是占有
取舍都是为了心的快乐
轻囊致远，静心久行
别为了流泪，而错过满天繁星
第四章  珍惜：低下头来，就能看到满地阳光
放下过去未来，领悟此刻的珍贵
别让自己沉迷于过去
积极的后悔
将全部的能量集中于当下
观照时间的本质：时间即财富
每一个现在都会引导未来
日日是好日，每一天都过得富足
爱就在眼前，不错过一次擦肩
第五章  宽忍：能让能忍，把倾斜的世界在心头放平
忍是心的雕刻刀
心不嫉，身无疾
和你的愤怒缔一个约
先做牛马，再做龙象
有辱能忍，才能随意屈伸
弯腰不是卑微，而是成熟
第六章  慈悲：心种菩提，学会疼惜大地
留几分菩萨心肠，滴水成海
每一种选择，都会有回声
与人为善，就是予己立足
人暖被子，还是被子暖人
善到极处，嗔痴也是慈悲
因理解而宽容，因懂得而慈悲
真心的慈悲，是一种清澈的美丽

修行
第一章  一撇一捺，一个“人”字能写多大
人生有所“止”
人生的重与远
夫子有病不得医
一颗小小的螺钉
清高的人是可耻的
有才无德不足观
要鱼还是要熊掌
那“仁”却在灯火阑珊处
千古一辩义与利
今天你诚信了吗
挺直脊梁骨
第二章  一个人应该怎样活。一生应当怎样过
生命需要自己把握
心不动，方识自身
有自我评判标准
坚持自己的主张
凡事不可先人为主
让自己成为珍珠
富贵不在天
问自己竭尽全力了吗
每个生命都有自己的光彩
选准适合自己的角色
永远不要贬低自己
天生我材必有用
做真实的自己
虚荣吞噬一切
活着只为充实自己
第三章  以礼立身，雕琢人性的美玉
不学礼，无以立
摆正自己的位置
不敬，如礼何
厚礼非礼
来而不往非礼也
唤醒心中的“圣人”
每天进步一点点
修身，先把心放正
举头三尺有神明
人啊，认识你自己
克己为仁
第四章  知人者智。自知者明
唯有自知，方能不失
认识诸世间，更要认识自己
由识心而找心，由找心而明心，由明心而安心
向内观照自己，自省洞明人生
好说己长便是短，自知己短便是长
见贤思齐，见不贤而内自省
认识自己，才有圆满人生
认识自己，接受自己
自傲是顾影自喜，自卑是顾影自惭
观人重在言与行，识人重在德与能
识人观其友，亦可观其敌