陈式太极拳技击基础13式

图书标准信息

• 作者 郭传光 著
• 出版社 成都时代出版社
• 出版时间 2010-01
• 版次 1
• ISBN 9787546401102
• 定价 22.80元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 91页
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　“陈式洪派技击13式”，以太极技击为主要爿练点，可谓是太极拳中主张向外发力、主动技击的代表。在秉承传统太极拳强身健体的养生需要之外，陈式洪派技击13式还增强了防身、格斗的现代功用，此是13式的一大特点。

【作者简介】

　　郭伟光，毕业于专业体育学院武术专业，陈式（洪派）太极拳（洪式太极拳）第四代传人，国琮级散打、武术裁判。APCC“精武杯”推手冠军。中医经络高级理疗师，自在养生馆创始人。

【目录】

第一章陈式(洪派)太极刚柔一一并济、四两拨千斤的奥妙技艺 

一、陈式(洪派)太极拳源自陈式别于陈式 

二、陈式(洪派)太极拳的重要技击技法 

三、陈式(洪派)太极拳的习练要领 

第二章陈式(洪派)太极拳技击13式之基础入门 

一、基本手形 

二、主要手法 

三、基本步型 

四、主要步法 

五、基本功练习 

第三章陟式(洪派)太极拳基础技击13式拳谱 

第一段 

第二段 

第三段 

附录 

陈式太极拳实用拳法三字经