图解家庭保健实用方法系列丛书：人体神奇之穴（书脊处少损不影响阅读）

图书标准信息

• 作者 吴润秋 编
• 出版社 湖南科技出版社
• 出版时间 2013-01
• 版次 1
• ISBN 9787535774101
• 定价 30.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 216页
• 正文语种 简体中文
• 丛书 图解家庭保健实用方法系列丛

【内容简介】

如何认识和找到看不见、摸不着的经络穴位？如何通过穴位治病？《图解家庭保健实用方法系列丛书：人体神奇之穴》中讲述穴位名称来源的故事，学会最快速地找到72个常用穴位，掌握最简便的方法，通过穴位治病。吴润秋主编的《人体神奇之穴》分为两大部分，上篇讲述十四经脉，下篇讲述常用的72个穴位。每个穴位，以穴位名称的故事或者病案入手，教会读者如何找到穴位的具体位置，教会读者如何在该穴位上按摩、艾灸或者其他一些简便易行的手法。

【目录】

上篇十四经脉
一手太阴肺经
二手阳明大肠经
三足阳明胃经
四足太阴脾经
五手少阴心经
六手太阳小肠经
七足太阳膀胱经
八足少阴肾经
九手厥阴心包经
十手少阳三焦经
十一足少阳胆经
十二足厥阴肝经
十三督脉
十四任脉
下篇常用穴位
一尺泽调理肺气，清热和中，美容养颜——咳喘、咽喉肿痛
二列缺头项寻列缺——头项痛、痄腮、咳喘
三鱼际清肺解热，开音利咽——咳喘、咽喉肿痛
四少商清肺利咽，苏厥开窍——咳嗽、中暑、中风
五商阳醒神开窍，泄热消肿——咽喉肿痛、便秘、耳鸣
六合谷面口合谷收——牙痛、头痛、口喁、晕车、感冒
七曲池清热解毒，退热和营，降逆和络——感冒、高血压、风疹
八肩髑祛风热，利关节——肩周炎，上肢不遂
九迎香不闻香臭从何治，迎香两穴可堪攻——感冒、面瘫、便秘
十承泣常揉承泣护美眼——眼疾、面瘫、便秘
十一颊车按摩颊车，拥有“瓜子脸”——瘦脸、牙痛、面瘫
十二下关牙痛找下关——牙痛、三叉神经痛
十三天枢调理肠胃，强身健体——便秘、腹痛、失眠
十四梁丘急性胃痛找梁丘——胃痛、腹泻
十五足三里常揉足三里，胜吃老母鸡——胃痛、下肢痿痹、强身健体
十六上巨虚健胃消食，通经活络——便秘、小腿酸痛
十七丰隆痰多宜向丰隆寻——咳嗽、胃胀、减肥
十八解溪舒筋活络，清胃化痰，镇静安神——头晕、肩周炎
十九隐白调血统血，清心宁神——月经过多、白带、腹胀
二十三阴交常揉三阴交，终身不变老——盆腔炎、痛经、不孕症
二十一阴陵泉小腿消肿阴陵泉——风湿疼痛、妇科病
二十二地机健脾渗湿，调经止带——痛经、崩漏
二十三血海活血化瘀，健脾养颜——痛经、皮肤瘙痒
二十四神门养心安神，增强记忆——失眠、心悸
二十五后溪调颈椎，利眼目，正脊柱——颈腰痛、落枕
二十六养老老人健康靠养老——目视不明、肩臂疼痛
二十七天宗疏风活络，生发阳气——落枕、乳痈
二十八听宫聪耳开窍——耳鸣、三叉神经痛
二十九晴明明眸睛眼摩晴明——眼疾、遗尿
三十攒竹打嗝烦人压攒竹——呃逆、眼疾
三十一肺俞宣肺，平喘，利气——咳喘、感冒
三十二委中腰背委中求——腰痛、半身不遂
三十三秩边通经止痛，强健腰膝——腰腿冷痛、脱肛、前列腺炎
三十四承山舒筋脉，理肛疾——小腿抽筋、痔疮、落枕
三十五昆仑踝跟骨痛灸昆仑——足跟痛、便秘
三十六至阴上清头目，下调胎产——头痛、胎位不正
三十七太溪调补肾气，滋阴降火——不孕不育、月经不调
三十八涌泉益肾固本，平肝熄风——心悸、高血压、口腔溃疡
三十九内关胸腹满痛刺内关——心痛、失眠、高血压
四十大陵心热口臭大陵驱——心胸痛、口臭
四十一劳宫开窍泄热，清心止痛——心痛、口腔溃疡
四十二中渚聪耳明目，通经止痛——颈胀、冻疮、便秘
四十三外关清热消肿，通经止痛——偏头痛、落枕
四十四翳风通经活络，镇静聪耳——晕车、面瘫、牙痛
四十五角孙明目退翳，消肿止痛——老花眼、牙痛
四十六风池疏风散热，清利头目——头痛、颈椎病、感冒
四十七肩井肩井乳痈而极效——肩颈痛、乳房疾病
四十八环跳冷风湿痹针环跳——坐骨神经痛、半身不遂
四十九阳陵泉万能筋经穴阳陵泉——半身不遂、胆囊炎、目赤肿痛
五十光明眼痒眼痛刺光明——眼疾
五十一悬钟通经活络，强筋壮骨——落枕、胸胁胀痛
五十二太冲平肝镇惊，泄热理血——头痛、高血压
五十三会阴醒神镇静，通调二便——前列腺炎、阳痿、妇科疾病
五十四中极补肾培元，通调水液——遗尿、阳痿、早泄
五十五关元培元固本，回阳救逆——痛经、阳痿、减肥、强壮
五十六气海气海一穴暖全身——遗尿、崩漏、强壮
五十七神阙培元固本，开窍复苏——食欲缺乏、腹痛吐泻、小儿遗尿、痛经
五十八中脘健脾和胃，补中益气——胃痛、减肥
五十九膻中宽胸理气，降逆化痰——气喘、胸痛、乳腺增生、产后缺乳
六十天突宣通肺气，消痰止咳——梅核气、呃逆、咽炎
六十一廉泉舌下肿痛取廉泉——口疮、中风舌
六十二长强宁神镇痉，通便消痔——便秘、痔疮
六十三命门培元补肾，强健腰脊——壮阳、腰痛
六十四腰俞培补下焦，清热利湿——便秘、月经不调
六十五，腰阳关调肾气，利腰膝，祛寒湿——腰痛、便秘
六十六大椎益气壮阳——感冒、中暑高热、高血压
六十七风府散热，醒脑，开窍——中风半身不遂、提神
六十八百会开窍醒脑，升阳举陷——失眠健忘、高血压
六十九水沟（人中）昏迷晕厥掐人中——口眼喁斜、昏迷
七十太阳清头明目——头痛、红眼病
七十一印堂气血充盈印堂亮——鼻炎、眩晕、养颜
七十二耳尖清热解毒，明目利咽——麦粒肿、高血压
附篇小儿推拿和足底保健
一小儿推拿
二足底按摩