卡内基经典：人性的优点（精装本）
￥ 25 ￥ 25 九五品
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重庆大渡口
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作者(美)戴尔·卡内基著;胡志刚译
出版社汕头大学出版社
ISBN9787811206371
出版时间2009-08
版次2
装帧平装
开本16开
页数211页
定价25元
货号4-3-7
上书时间2017-08-24
商品详情
- 品相描述：九五品
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【图书描述】:
本书主要讲了让自己生活在独立的隔舱里、消除忧虑的万能公式、过多的忧虑会危及人的生命、怎么分析忧虑从中把自己解脱出来、怎么消除自己工作中的烦恼等内容。
【内容简介】:
本书为卡内基励志经典丛书之一，人类出版史上的奇迹，20世纪以来最畅销的励志经典，永远不要奢望让世界来适应你，你对了，世界就对了。锦囊妙计教你抛开忧虑，快乐和成功不请自来。
【作者简介】:
戴尔·卡内基（Dale CarIlegie，1888～1955），美国现代成人教育之父，20世纪最伟大的成功学大师，所开创的“人际关系训练班”遍布世界，惠众无数，陆续出版的成功励志作品系列风靡全球，畅销不衰。
【目录】:
第一篇 忧虑的真相
第一章 让自己生活在独立的隔舱里
第二章 消除忧虑的万能公式
第三章 过多的忧虑会危及人的生命
第二篇 剖析忧虑的方法
第一章 怎么分析忧虑并从中把自己解脱出来
第二章 怎么消除自己工作当中的烦恼
第三篇 如何消除忧虑
第一章 把忧虑从你的心理中驱逐出去
第二章 不因琐事而烦恼
第三章 战胜忧虑的几个法则
第四章 勇敢面对事实
第五章 让忧虑到此为止
第六章 不要试着去锯那些己被锯碎的木屑
第四篇 让自己平安快乐的七种方式
第一章 憧憬生活的美好
第二章 不要报复你的敌人
第三章 给予，但不求回报
第四章 细数幸福的事
第五章 保持自我的本色
第六章 把不利因素转化为有利因素
第七章 忘掉自己，关心他人
第五篇 祈祷
第一章 追寻快乐的宗教
第二章 圣歌
第三章 宗教的力量
第四章 祈祷
第六篇 如何直面批评带来的烦恼
第一章 批评他人是一种自我膨胀的表现
第二章 不要让批评之箭射中你
第三章 自省，再自省
第四章 怎样消除疲劳
第五章 是什么让你疲劳
第六章 让疲惫永远消失
第七章 四个良好的工作习惯
第八章 怎样消除烦闷心理
第九章 不再为失眠而忧虑
【媒体评论】:
卡内基所创立并倡导的个人成功学已成为当代有志青年实现抱负、迈向成功的阶梯，通过他的传播和教导，无数人明白了积极生活的意义，并由此改变了自身的命运。卡内基留给我们的绝不仅仅是几本书或几所培训学校，其真正的价值在于：他把个人成功的技巧传授给了每一个不甘人后的青年。
——约翰·肯尼迪（美国总统）
与所能取得的成就相比，现在的我们仿佛是半醒着，只利用了身心资源的一部分。卡内基因为帮助职场男女开发他们蕴藏的潜能，掀起了一场席卷全球的成人教育风暴。
——威廉·詹姆斯（哈佛大学心理学教授）
在人类出版史上，没有哪一本书能与卡内基著作的深入人心相比肩。也唯有卡内基的书，才能在作者辞世后，长期占据我们的排行榜。 ——《纽约时报》
【文摘】:
第四篇 让自己平安快乐的七种方式
第二章 不要报复你的敌人
几年前的一个晚上，我旅行经过黄石公园。一个公园管理人员骑马过来，跟我们这群兴奋的游客谈论有关灰熊的事。他告诉我们：有一种大灰熊大概能够击倒除了水牛和另一种黑熊以外西方所有的动物。但那天晚上，我却观察到一只小动物，那只大灰熊不但让它自由的从森林里出来，并且在灯光下和它一起共食。那是一只臭鼬！大灰熊知道，它可用一掌之力把这只臭鼬打昏，可它为什么不那样做？
因为它已有的经验告诉它，这样做十分划不来。
我也认同这一点。当我还很小的时候，曾经在密苏里州的农庄抓过臭鼬，长大后，我在纽约的街上，也碰到过几个像臭鼬一样的人。我从这些不幸的经验教训里发现：无论招惹哪一种臭鼬，都是划不来的。
当我们仇视我们的敌人时，就等于赋予了他们取胜的力量。那力量能影响我们的睡眠、胃口、血压、健康以及快乐。如果我们的敌人知道他们如何令我们担心、苦恼，让我们一心想报复的话，他们一定会手舞足蹈。我们心中的恨意完全不能伤害到他们，却使我们的生活变得像地狱一般糟糕。
“要是自私的人想占你的便宜，就不要去理睬他们，更不要想去报复。当你想跟他扯平的时候，你伤害自己比伤到那家伙更多一点。”这段话出自一份由密尔沃基警察局所发出的通告上。报复怎么会伤害你自己呢？伤害的地方远远超出你的想象。根据《生活》杂志的报道，报复甚至会损伤你的健康。“高血压患者主要的特征就是容易愤慨，”《生活》杂志说，“愤怒如果不能控制好，长期性的高血压和心脏病就会随之而来。”
现在你该体悟耶稣所谓“爱你的敌人”，不只是一种道德上的教化，而且还是宣扬一种20世纪的医学，他是在教我们怎样避免心脏病、高血压、胃溃疡和许多其他的疾病。
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