• 掌控习惯 (美)詹姆斯·克利尔 北京联合出版公司 9787559632265 正版旧书
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掌控习惯 (美)詹姆斯·克利尔 北京联合出版公司 9787559632265 正版旧书

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20.1 八五品

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江西南昌
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作者(美)詹姆斯·克利尔

出版社北京联合出版公司

ISBN9787559632265

出版时间2019-07

装帧线装

页数288页

货号4325194

上书时间2024-09-21

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品相描述:八五品
商品描述
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书名:掌控习惯
编号:4325194
ISBN:9787559632265[十位:]
作者:(美)詹姆斯·克利尔
出版社:北京联合出版公司
出版日期:2019年07月
页数:288
定价:56.00 元
参考重量:0.300Kg
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新旧程度:6-9成新左右,不影响阅读,详细情况请咨询店主
如图书附带、磁带、学习卡等请咨询店主是否齐全* 图书目录 *
前言 我的故事 基本原理 点滴变化何以意义重大 第1章 微习惯的惊人力量 第2章 你的习惯如何塑造你的身份(反之亦然) 第3章 培养良好习惯的四步法 *定律 让它显而易见 第4章 看着不对劲儿的那个人 第5章 培养新习惯的*佳方式 第6章 原动力被高估,环境往往更重要 第7章 自我控制的秘密 第二定律 让它有吸引力 第8章 怎样使习惯不可抗拒 第9章 在习惯形成中亲友所起的作用 第10章 如何找到并消除你坏习惯的根源 第三定律 让它简便易行 第11章 慢步前行,但决不后退 第12章 *省力法则 第13章 怎样利用两分钟规则停止拖延 第14章 怎样让好习惯不可避免,坏习惯难以养成 第四定律 让它令人愉悦 第15章 行为转变的基本准则 第16章 怎样天天保持好习惯 第17章 问责伙伴何以能改变一切 高级战术 怎样从单纯的好转向真正的伟大 第18章 揭秘天才(当基因重要和无关紧要时) 第19章 金发女孩准则:如何在生活和工作中保持充沛动力 第20章 培养好习惯的负面影响 结论 获得持久成果的秘诀 附 录 接下来你该读什么 从四大定律中吸取的教训 怎样将这些想法应用于商业 怎样将这些想法应用于养育子女 鸣 谢 注 释
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