书名:女人20+ 转身遇见未知的自己
编号:2933216
ISBN:9787515701271[十位:]
作者:楚红袖
出版社:海潮出版社
出版日期:2012年02月
页数:289
定价:35.00 元
参考重量:0.460Kg
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* 图书目录 *
*章认知:从schoolgirl到OfficeLady的转身
一记住,你是自己的女王不是别人的女主角
二不必苛求,世界因缺憾而美
三活在自己的世界里,抓住幸福的主动权
四定好方向,让梦想之帆起航
五不再等待,机会在你自己手中
六跌倒了,不要急着爬起来
七赋予自己一双发现美的眼睛
八别被情绪“奴役”
九放下负担,快乐地感受现在
十学会选择,懂得放弃
十一做自己生命的主角
十二好好爱自己
第二章定位:从“温室”到“社会”的转身
一相信自我,信心是*好的名片
二君子一言,驷马难追
三珍惜时间,别让年华虚度
四把握自我,防止诱惑趁虚而人
五时常微笑,别让抱怨毁了你
六放飞心情,不要陷在情绪的泥沼里
七做个内外兼修的气质女孩
八收敛锋芒,如花儿般悄然绽放
九面对压力,做做减法
十别让自己的心变成无底洞
十一学会宽容,退一步海阔天空
十二懂得感恩,让生活充满阳光
第三章社交:从“直来直去”到“圆融练达”的转身
一甘为陪衬,学会恰当地做“绿叶”
二为别人的聪明“傻”一次
三学会微笑,在电话里也一样
四慎重交友,择其善者而从之
五学会主动,扩展你的人脉圈
六长袖善舞,说话因人而异
七低调处事,学会扬他人之长
八赞美的话,放在人后说更有效
九距离产生美,闺蜜也要亲密“有问”
十掩饰自己,学会和不喜欢的人打交道
十一话到嘴边留三分
十二别具一格,给别人留下良好印象
十三勤于管理,别让人脉圈“杂草丛生”
第四章规则:从“懵懂单纯”到“世事洞明”的转身
一融入群体,不做带刺的玫瑰
二努力奋斗,搭建起属于自己的舞台
三做新人,更要做“有心人”
四确立目标,做好你的职业规划
五眼光放高一点,脚步踩实一点
六少发牢骚多做事
七适时服从,恰当拒绝
八摆正关系,为人下属大有学问
九保持清醒,别被恭维冲昏了头
十远离是非,避开派别纷争
十一端正态度,找到工作的快乐
十二把握机会,别让它在手中溜走
十三记住,你需要的不止是薪水
十四把工作当成事业来做
第五章仪容:从女孩到女人的转身
一美丽俏佳人的仪容密码
二从“头”做起,让秀发为你添彩
三妙修眼部,让你的明眸生辉
四化妆,女人的必修课
五呵护你的第二张脸
六巧妙着装,穿出你的女人味
七服饰搭配,让你的美丽不打折
八表情是更丰富的语言
九注意仪态,打造优雅的气质美女
十轻松瑜伽,练出你的好身材
十一好心情是*好的化妆品
第六章恋爱:从“年少轻狂”到“成熟理智”的转身
一相信爱情,但不要相信童话
二爱得轰轰烈烈,不及平淡相守
三毫无保留的爱要不得
四择善而从一,别三心二意
五别让你的情绪被他左右
六男人可以依靠,但不能依赖
七学会接纳他,而不是改变他
八站在对方的角度上思考问题
九别做“红太狼”,学会等价交换
十放弃猜忌,给彼此一些空间
十一别做他人爱情中的配角
十二为你的爱情保鲜
十三如果决定离开,就不要回头
第七章婚姻:从宿舍到家庭的转身
一要“潜力股”,不要“王老五”
二爱他,就放开手
三经济制裁,只会让他越走越远
四“小女人”比“女强人”更容易得到幸福
五婆媳关系,处理起来并不难
六少些唠叨,多些甜言蜜语
七别把你的爱人“比”下去
八婚姻,是两个家庭之间的事情
九别让你的家里酸味弥漫
十小吵怡情,夫妻吵架也有学问
十一抵御“围城”外的诱惑
第八章理财:从花钱到赚钱的转身
一要有钱,但不要成为钱的奴隶
二走出误区,树立正确的理财观
三学会理财,不做月光一族
四保持清醒,别对推销“心太软”
五理性购物,别让折扣“忽悠”了
六积少成多,养成储蓄的好习惯
七会花钱的人才更会赚钱
八控制购买欲,别被广告“晃”花了眼
九用钱生钱,让你的钱“动”起来
十慎重行事,学习投资策略
十一要靠自己,别把男人当你的钱包
十二别被信用卡“卡”住
十三充实自己,是*有价值的投资
第九章健康:从“满不在乎”到“疼爱自己”的转身
一战“痘”到底,饮品喝出好肤质
二水果,这样吃*健康
三认真卸妆,让皮肤“透透气”
四喝水有学问,教你做真正的水美人
五自我检查,关注胸部健康
六练好睡功,拥有高质量的睡眠
七保持洁净,重视隐私部位
八消灭疼痛,月月轻松
九这样减,不会让你越减越肥
十赶走小问题,还你无瑕肌肤
十一远离辐射,别让电脑毁了你的健康
十二呵护双脚,让自己足下生辉
十三这些习惯,让你青春永驻
第十章成就:从“默默无闻”到“一鸣惊人”的转身
一修炼自我,做个高情商女人
二活出精彩,为自己的命运负责
三六种素质,让你距成功只有一步之遥
四注重细节,把每件小事当成大事来做
五面对压力,激发你的潜能
六独立自主,做独一无二的你
七摆正心态,用积极乐观的态度生活
八一人力微,成事者妙在善“借”
九懂得取舍,学会圆融变通
十克服障碍,拥有美好的明天
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