盗梦空间：梦的心理解析 9787510417481
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作者徐端
出版社新世界出版社
ISBN9787510417481
出版时间2011-06
装帧平装
开本16开
定价28元
货号9787510417481
上书时间2024-06-29
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导语摘要
为什么会做梦？梦有什么意义？怎么用心理学解梦？徐端所著的《盗梦空间(梦的心理解析)》助你掌握解梦方法，解析典型梦境，探索梦的神秘，倾听内心声音。
本书并不是关于梦的心理学教材，也不是梦的专项理论研究，只是在心理学研究成果的基础上，结合日常生活常见问题来讲述梦的相关知识，帮助广大读者朋友们正确地理解梦的实质，科学地解析梦的含义。无论你是否接受过系统正规的心理学教育，都能够读懂这本书。
作者简介
徐端，湖北孝感人。出生于书香门第、教育世家，毕业于华中师范大学心理学院。多年从事心理健康教学及学校心理辅导工作，有丰富的心理咨询经验，掌握大量一手心理咨询资料，近年来专心于梦的心理学研究，取得了丰硕的成果。
目录
第一章 了解一点梦的理论
第一节 梦到底是什么
梦是睡眠中的心理活动
梦是欲望的满足
梦是潜意识的语言
第二节 我们为什么会做梦
梦是如何产生的
梦为什么会被遗忘
梦与睡眠周期
梦是如何影响睡眠的
第三节 梦的心理学研究
弗洛伊德的冰山理论
弗洛伊德对梦的解释
原型世界和集体潜意识
梦的象征应用
第二章 梦的心理解析
第四节 梦的象征意义
动物
人物
死亡
鬼怪
物品
水泽
交通
身体
第五节 解码梦中的信息
梦体现了自身状况
梦中色彩的意义
梦中的情绪和感受
梦中的数字和双关语
梦的种类有多少
第六节 梦中的性爱活动
性梦是怎么产生的
性梦真的与性有关吗
性爱对象说明了什么
别把性梦想歪了
第七节 噩梦的诊断与治疗
噩梦里都有些什么
为什么你会做噩梦
噩梦带来的信息
怎样轻松对付噩梦
第三章 典型梦境实例解析
第八节 飞翔与坠落
我用双臂在海面上滑翔
我是一只白色的海鸥
不断上升的奇怪小白球
从五千米的悬崖坠下
我从恐龙背上摔落
儿子跌入深不可测的古井
第九节 被追与爬楼
皇帝和少林寺十八铜人的追杀
为什么那只大狗总不放过我
红色大海边的长毛大妖怪
长得像某女明星的女鬼追我
一路美景、崎岖难行的山路
没有尽头的恐怖楼梯
第十节 考试与比赛
英语不及格的我口语特别溜
每次化学得第一的我交了白卷
八块金牌把我拖下水底
拖拉机与法拉利的比赛
第十一节 掉牙与死亡
我的牙齿一颗颗掉在地上
断尾再生的可卡犬
满载死人的公交车
复活的堕落天使
垂死的黑寡妇蜘蛛
砍头的印第安巫师
第十二节 裸体与性爱
金黄色的大蛇
男友有了很多新欢
年轻的陌生男人
动物园里的大猩猩
第十三节 冲突与被困
雨林里与鳄鱼肉搏
被攻占的金字塔城堡
拿刀猛砍吴三桂
女友家的怪牢房
瘦弱文人与暴发户
第十四节 丢东西、捡东西
养兔子和捡鸡蛋
我把金子还给校长
一边捡钱一边丢钱
第四章 梦的有效应用
第十五节 梦的心理治疗
心理异常者的梦
梦对心理健康的影响
梦的分析与心理治疗
第十六节 梦诊：从梦境看疾病
躯体梦与疾病
从躯体梦看健康
中医对梦的诊断
第十七节 借助催眠的力量
暗示的力量
用催眠解梦
用催眠造梦
第十八节 梦的预感能力
神奇的预感梦
预感来自哪里
如何看待预感梦
第十九节 梦与创造灵感
梦与灵感的产生
灵感梦的原理
让梦促进灵感
第五章 梦的自由导演
第二十节 为梦创造条件
合理布置卧室
保持身心平和
做梦前的六步
第二十一节 做梦前的准备
做梦前的思考
记忆梦的技巧
记录做梦笔记
第二十二节 做梦的技巧
做一个清明之梦
梦中的精神交流
不好的梦随意改
第六章 梦的文化之旅
第二十三节 梦文化的解读
最早的梦记录：吉尔伽美什的梦
古埃及与《圣经》里的梦
古希腊人对梦的认识
《周公解梦》与《梦林玄解》
后古典末期及之后的梦研究
第二十四节 解读文化之梦
从集体潜意识说起
俄狄浦斯的发现
内容摘要
梦看似光怪陆离、支离破碎，毫无逻辑和规律，却透露着内心最深处的一些私密信息。美梦、噩梦、重复的梦、连续的梦、前世的梦等等，构成了一个有迹可循的世界，我们可以顺着它的足迹，去打开一扇通往心灵的窗户，探寻内心最真实的声音。
梦揭示了我们的现实与理想，触摸我们真实而被掩盖的内心，指引我们重新寻找生活的真正目标。梦也偶尔让人恐惧，一些梦中的画面和事件可能会长时间伴随我们，甚至可能成为人生航行中有意义的灯塔。
徐端所著的《盗梦空间(梦的心理解析)》不是一本梦的心理学教材，也不是梦的专项理论研究。《盗梦空间(梦的心理解析)》是一本让你了解梦境奥秘的书，一本打开心灵之门的书，一本启发内心智慧的书。
主编推荐
为什么会做梦？梦有什么意义？怎么用心理学解梦？《盗梦空间:梦的心理解析》助你掌握解梦方法，解析典型梦境，探索梦的神秘，倾听内心声音。
精彩内容
第一节 梦到底是什么在你一觉醒来后，梦是否就像清晨的露水一样迅速在脑海中消逝，只留给你一脸茫然？
它实在是种难以捉摸的神秘现象。从古至今，关于梦到底是什么一类的问题一直困扰着人们。它曾被视作神的预言，也曾被当成恶魔的诅咒，一直到20世纪，人们对梦的认识才终于进入科学的领域。从弗洛伊德的精神分析一直到当代神经科学的研究，科学的力量慢慢带领我们揭开梦的奥秘。
梦是睡眠中的心理活动梦是一个总有话要说的妻子，睡眠是一个默默忍受着她的丈夫。
——泰戈尔无论是襁褓中的婴儿还是风烛残年的老人，几乎每天都要做4个以上的梦，假设一个人的寿命是70年，那么一生所做的梦加起来将超过10万个。
早在远古时期，我们的祖先还在啃着生肉披着兽皮的时候，梦的神秘就使他们惊奇不已，他们曾经绞尽脑汁、通过各种方法试图了解梦的真
相。然而，在历史的长河中，虽然人们也确实研究出了一些成果，但是由于科学发展的局限，他们把百思不得其解的梦与超自然的神灵联系在了一起。
回首历史，不管是东方文明还是西方文明，人们对梦的认识都走过了一条曲折的道路。他们有的认为梦是“夜神的女儿在捣乱”，有的认为梦是“神灵的启示”，有的认为梦是鬼神作祟，有的甚至认为谈论梦是一种邪恶的事情，将遭到最严厉的诅咒。
在之后的漫长岁月里，人们对梦的了解缓慢增多，但是仍然有不少错误观点和看法，一直到文明快速发展的20世纪初，人们才开始真正了解了梦、认识了梦。
如今，梦再也不会被当成神灵的启示或者鬼神作祟，梦的研究被归于心理学及生理学的科学领域。人们对梦的看法变得更为成熟和科学，在不断接近真相的过程中，人们也更加热衷谈论梦的实质。
那么，梦到底是什么呢？
1900年，现代解梦理论的创始人弗洛伊德在《梦的解析》里就认为，梦是一种奇特而神秘的心理活动，它是一种清醒状态精神活动的延续，由高度错综复杂的智慧活动所产生。这个观点直到现在仍然被广泛接受。
目前，梦在心理学上有了一个更为严谨的定义，它被解释为：睡眠期
间，某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动中，个体身心变化的整个历程。简单地说，梦是一种睡眠中的心理活动。
梦发生在睡眠过程中，这几乎是人人都知道的事实。就算是白天的睡眠也会产生梦，这个梦可不是我们说的“白日梦”，它同夜间的梦一样，是真
正的梦境。平常人们所说的“白日梦”，只是清醒时大脑的注意力放在幻想上的一种表现罢了。而真正的梦，则是依赖于睡眠的，可以说没有睡眠就没有梦。
这种依赖关系，在睡眠与梦的相互影响中得到了证明。
首先，梦的进行会影响睡眠和心理活动。如噩梦往往把人们从睡眠中唤醒。人们在梦到被妖魔鬼怪玩弄、被猛兽恶人追赶、陷入某种灾难的时候，会感到十分恐惧、极度焦虑，往往几经挣扎才会清醒过来，结果发现自己做了一场噩梦。并且，经常做噩梦的人，会对睡眠产生恐惧心理，甚至不敢入睡。
其次，睡眠的改变往往也会引起梦的变化。如强烈的脑力劳动、精神紧张、抑郁和烦恼等会使睡眠量增加，人们在遇到不尽如人意的事情时，常常心情抑郁、全身疲乏、嗜卧思睡，随着睡眠时间的延长，梦也渐渐多了起来。现代睡眠实验室的研究发现，这时增加的主要是有梦睡眠。当人们百事顺利、心情舒畅时，不但睡眠量会有所减少，而且做梦次数也会减少，睡眠质量提高。
所以说，梦并不是夜神的女儿捣乱，也不是神灵的启示和鬼神作祟，它只是发生在人的睡眠过程中的一种特殊的心理活动。
梦是欲望的满足人的内心总有一些非分之想，它常常在我们的睡梦中探出头来，哲人圣贤也不能避免。
——柏拉图1895年的一个早晨，弗洛伊德做了一个梦，醒后他开始思考这个梦和以前所做过的梦，突然发现梦原来是欲望的满足。他经过周密的思考和详细的论证，非常自信地认为自己找到了梦的钥匙。他认为自己的发现具有相当重要的意义，甚至认为后人会在他住的别墅外立一座大理石碑，刻上：“弗洛伊德博士于1895年7月24自在此发现了梦的秘密。”弗洛伊德引用大量的例子来证明梦的意义在于欲望的满足。他指出，使欲望在梦中得到满足有两个好处：一是可以用来维持精神的平衡；二是为了保护睡眠不受干扰。
弗洛伊德这人比较有意思，他为了证明自己的观点正确，不惜拿自己做实验。他故意在白天吃很成的食物，尽量少喝水，在口渴的状态下入睡。通过这种方式，他预期自己晚上会梦见喝水之类的内容，结果他确实做了关于喝水的梦，而且他清晨从梦中醒来时确实想喝水。
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