我的青春怎么了——男孩读本刘颖
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作者刘颖
出版社湖南科技出版社
ISBN9787535759238
出版时间2016-08
装帧平装
开本16开
定价30元
货号1146672616514895875
上书时间2024-11-26
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导语摘要
刘颖著的《我的青春怎么了(男孩读本)》以男孩的青春期心理为出发点，从青春期男孩的心理、情绪、思维、情感、交际、个性、学习、性心理等方面列举困扰青春期男孩的种种心理情形和思想问题，给出了合理的建议和合适的解决方法，旨在解除青春期男孩在这个特殊时期所产生的困惑，帮助他们形成健康的心理，以积极快乐的心态面对学习和生活，顺利地度过青春期。
作者简介
刘颖，有近10年的心理学研究经验，曾供职现代教育杂志社，在国内知名杂志发表教育类文章近百篇，出版了《0—3岁宝宝完美早教方案》《80后新爸妈育儿经（0—7岁）》《让孩子爱上阅读》《玩出健康聪明宝宝》《与爸爸一起成长》《三代同堂育儿经》《好人格决定孩子的一生》《正能量的孩子—找准心理时机教育孩子》等十余部家教类图书。她提倡“走心”教育理念，给诸多教育机构提供了有效的教育指导，帮助不少家长解决了家庭教育的问题。她的成功写作事迹引起了社会的关注，齐鲁晚报、菏泽广播电视报、山河网站、菏泽市电视台等煤体相继采访并报道了她的写作经历及其作品。
目录
第一章 青春期男孩的心理：自主而极端
1 我是不是越来越像个男子汉了：向成熟过渡/003
2 我的事情不喜欢别人插手：独立性增强/006
3 再惹我就揍扁你：暴力倾向/010
4 我们每人一半怎么样：喜欢达成协议/014
5 我怎么控制不住自己：行为冲动/018
第二章 青春期男孩的情绪：强烈而多变
1 没人理解我：孤僻心理/025
2 原来我这么棒：自恋情结/028
3 他经常一点小事就计较：小心眼儿/031
4 和爸爸顶撞很好玩：叛逆/033
5 谁也没有我表现好：狂妄自大/037
6 我到底该怎么办：烦躁不安/040
第三章 青春期男孩的思维：迅猛而活跃
1 活着有什么意思：轻生念头/047
2 我怎么不是“高富帅”呢：虚荣心理/050
3 我有的是理：爱顶嘴/054
4 我是不是不适合打球：自卑心理/057
5 我就是喜欢那个明星：崇拜心理/060
第四章 青春期男孩的情感：炽热而幼稚
1 他收到了“情书”：早恋/067
2 爱情的小鸟飞走了：失恋/070
3 看到她，心跳就不由自主地加速：初恋/074
4 痛苦的单曲循环：单恋/078
5 我喜欢上了自己的老师：畸形恋/081
6 我爱上她了吗：友情还是爱情/084
第五章 青春期男孩的人际交往：自我又自锁
1 我的同桌是女生：异性相处敏感/093
2 我就是不愿意和爸爸沟通：抵触心理/096
3 大家为什么都不喜欢我：排斥心理/100
4 我一个朋友也没有：孤独心理/103
5 一与陌生人交谈我就结巴：社交恐惧症/106
第六章 青春期男孩的个性：突出而高涨
1 外面的世界很精彩：离家出走/113
2 无论做什么都丢三落四：马虎心理/116
3 受别人欺负时，他一点也不敢反抗：懦弱/119
4 集体活动时他非常关心谁是“领导”：竞争心理/123
5 他什么事都让父母去做：依赖心理/126
第七章 青春期男孩的学习：可变又可塑
1 真郁闷，又开学了：开学恐惧症/133
2 怎么努力也没用：“高原现象”/136
3 怎么到考试时全想不起来了呢：遗忘规律/140
4 逃课比上课有味多了：厌学心理/144
5 这次考试他又抄袭了：考试作弊/148
6 他在考试的时候晕倒了：“考试焦虑症”/152
第八章 青春期男孩的性心理：茫然而冲动
1 羞答答的蓓蕾静悄悄地开：青春期的性意识/157
2 真的很爽吗：“禁果”的诱惑/160
3 我怎么做性梦了：性幻想/163
4 我是不是坏男孩：自慰行为/166
内容摘要
本书以男孩的青春期心理为出发点，从青春期男孩的心理、情绪、思维、情感、交际、个性、学习、性心理等方面列举困扰青春期男孩的种种心理情形和思想问题，给出了合理的建议和合适的解决方法，旨在解除青春期男孩在这个特殊时期所产生的困惑，帮助他们形成健康的心理，以积极快乐的心态面对学习和生活，顺利地度过青春期。
主编推荐
青春是快乐奔放的，青春是梦幻多姿的，青春是迷惘纠结的，它让你烦，让你哭，也让你笑……《我的青春怎么了——男孩读本》让青春期男孩对自己青春期的行为和心理释然，也为男孩排忧解惑。
精彩内容
4我是不是不适合打球：自卑心理培尔辛曾说过：“除了人格以外，人生最大的损
失，莫过于失掉自信心了。”信心是人生的基石，是一种修为、一种能力。一个没有自信的人是很难取得很大成功的。处于青春期的孩子大多因为对自己的人生充满未知而缺少自信，尤其是一些男孩常常有很深的自卑感，觉得自己处处不如人。比如，有的男孩因为没有同龄人长得帅而不自信，有的男孩因为自己身材矮小而产生强烈的自卑感，有的男孩因为脸上长了青春痘就觉得有碍“面子”而暗自伤神，有的男孩由于学习成绩不好而觉得自己矮人一截，有的男孩会觉得自己无能而不敢迎接任何挑战，还有的男孩由于不善交际而拒绝与人交往。有自卑心理的男孩都有一个共同的问题，那就是自卑，即对自己没有信心。
陈亮今年16岁，读高中一年级。自从他进入高中之后他就产生了深深的自卑心理，觉得自己在同学的眼里简直就是“小丑”。眼看着那些同龄人都渐渐地长高，个子高出自己一截，这使他老是觉得自己低人一等，尤其是班里那几个调皮的同学总是喜欢嘲笑他是个长不大的“小矮人”，这令他无地自容。他学习成绩一直平平，很少有老师注意他，甚至有的任课老
师连他的名字都叫错。在课堂上偶尔有老师叫他发言
时，他心里总不免战战兢兢，紧张得不知道说什么好。他从小就喜欢打篮球，现在却进行不下去了，因为现在每当他跟喜欢篮球的同学们一起打球时，大家总是将他当“小丑”来戏弄。虽然他的球技还算不错，但还是有很多同学嫌他太矮而不愿意跟他一个队，担心被他拖后腿。这是他最尴尬也是最伤心的事情，他常为此偷偷哭泣，不知道自己到底该怎么面对。
青春期男孩为什么会有很深的自卑感呢？因为男孩进入青春期后，他们的生理与心理都会相应发生很大变化。原来的生活模式被完全打破了，这使他们的心里有或多或少的惶恐不安，而这时像成人那样的生
活模式他们还没有能力建立起来，与此同时他们的心里感觉无所适从。这时他们的自我意识处于迅速发展的阶段，非常渴望拥有一定的自主性、独立性，可由于年龄与生活经验的不足，他们的行为又会表现出一
定的被动性与盲目性，内心会非常矛盾。如果不能解除这个矛盾，那么男孩就会产生自我怀疑的心理，对自己失去信心，这种心理会引发他们的自卑情绪。一
旦自卑情绪产生，男孩就会对自己失去自信。这时他们喜欢将自己与他人进行比较，会觉得别人都比自己优秀，自己事事不如别人。他们会怀疑自己的能力，并会在潜意识里进行自我否定，会在不知不觉之中表现出软弱、萎靡、无精打采等精神状态。这时男孩的心里往往会产生太多的担心与“万一”，加上认识的不足，他们会不相信自己，对什么事都不敢付诸行动，生怕失败，更害怕被他人嘲笑，于是对什么事都畏缩不前，把自己封锁在自己狭小的生活圈子里。
美国作家爱默生曾说过：“自信是成功的第一秘诀。”父母必须帮孩子消除自卑，让孩子正确认识自卑的影响与危害，更要让孩子明白自信的重要性。那么，我们究竟该怎么做呢？希望以下方法能对你有所
帮助：（1）多让男孩体验成就感
自卑的男孩大都缺乏自信，很少有成功的体验和感受，由于不相信自己的能力，也就越发自卑。父母平时可以让男孩多体验一些成就感，以增强他的信心。当男孩完成一件事情时一定要及时称赞，这时他的自信就会多一分。如果男孩能经常获得别人的肯定与认可，他的内心就会慢慢变得强大起来。每体验一次成功，男孩子的内心就会多一分自信，自卑感也会减少一分。在多次成功体验中，男孩的成就感就加强了，他就会相信自己的能力，自卑心理就会渐渐消除了。
（2）教男孩学会自我“补偿”父母一定要让男孩先正视自己的缺点和不足之处，可以教他用扬长避短的方式来证明自己的优点，还可以用以勤补拙法来弥补自己的缺陷和不足。此外，在与人交往的过程中还要告诉男孩认清自己和他人的不同之处，然后尽力改正自己不好的一面，多学习别人好的一面，这样可以变得自信、勇敢起来，从而减少心中的自卑感。
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