大学生体育与健康

图书标准信息

• 作者 曾播思、宋文利 编
• 出版社 华东师范大学出版社
• 出版时间 2018-09
• ISBN 9787567580022
• 定价 39.00元
• 装帧 线装
• 页数 389页

【内容简介】

  《大学生体育与健康》在内容、形式等方面充分吸收和继承传统教材优点的基础上，注重科学性、应用性，力争在各方面有突破和创新，概括起来具有以下几个鲜明的特点：
  （1）注重基础性。大学体育是高等院校一门重要的公共课程，因此，该书注重基本概念的介绍和基本技能的训练，为指导大学生体育活动和运动健身提供了理论知识与实践手段，力求养成终身体育意识。
  （2）突出实用性。一方面从学生身心特点出发，在内容选择上具有针对性，深入浅出地阐述了大学生较为关注的问题；另一方面，对运动项目的介绍充分、清晰，易教、易学、易操作，既可作为大学生公共体育课的教学用书，又可作为大学生自我锻炼的参考用书，将课程建设与学生发展紧密结合起来。
  （3）讲求创新性。针对学科知识无限性和教材内容有限性的问题，在简要概述基本知识的基础上，增添了新的内容，力求立足体育的前沿，指引大学体育的教学。

【目录】

前言

第一章 体育锻炼与健康
第一节 健康，人类永恒的主题
第二节 体育锻炼对人体的影响
第三节 体育锻炼与营养

第二章 运动安全与健康
第一节 体育运动卫生知识
第二节 运动处方
第三节 常见疾病与运动损伤的预防与处理

第三章 体育文化与体育欣赏
第一节 现代生活中的休闲体育
第二节 体育欣赏

第四章 体育运动竞赛的组织与编排
第一节 体育运动竞赛的分类和组织方法
第二节 一般运动竞赛活动的组织方法
第三节 体育运动竞赛的编排

第五章 《**学生体质健康标准》
第一节 实施《**学生体质健康标准》的有关文件
第二节 《**学生体质健康标准》测试的操作方法

第六章 足球
第一节 简介
第二节 基本技术与学练方法
第三节 基本战术
第四节 足球规则简介

第七章 篮球
第一节 简介
第二节 篮球运动的基本技术
第三节 篮球运动的基本战术
第四节 篮球运动的基本规则
第五节 篮球场地

第八章 排球
第一节 简介
第二节 排球运动的基本技术
第三节 排球运动的基本战术
第四节 排球运动的基本规则
第五节 气排球运动简介

第九章 乒乓球
第一节 简介
第二节 乒乓球的基本技术
第三节 乒乓球的基本战术
第四节 乒乓球基本规则

第十章 羽毛球
第一节 简介
第二节 羽毛球运动的基本技术
第三节 羽毛球运动的基本战术
第四节 羽毛球运动的基本规则

第十一章 网球
第一节 简介
第二节 网球技术
第三节 网球记分方法和基本规则