好心态带给你好生活

图书标准信息

• 作者 李思特 著
• 出版社 汕头大学出版社
• 出版时间 2011-07
• 版次 1
• ISBN 9787565803260
• 定价 32.00元
• 装帧 精装
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 332页
• 字数 295千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

我们常说要做自己命运的主宰，但如果我们不能将躁动的心安顿下来，让浮华的心沉静下来，让脆弱的心坚强起来，让骄狂的心谦逊起来，就不能主宰自己的命运。
请记住，命运不是不可选择和主宰的。如果我们以自己的心灵为根本，以生存和发展为动机，积极追求快乐的生活，那么，命运是可以选择的，也是可以主宰的。即使处境不利，面临困厄，我们也会寻找和创造自己所希望的生存状态。因为良好的心态可以战胜任何艰难、挫折和压力。《好心态带给你好生活》从分析平常人的心态入手，和你一起探讨、认识和把握自己的心态，并指导你以积极心态争取成功的人生。
《好心态带给你好生活》共分十章。前四章为第一部分，主要是指导人们如何调整心态、把握心态。给予是一种快乐，平衡自己的心态，以补偿的心理超越自卑，以乐观的态度对待失败。第二部分为五到十章，主要阐述了如何度过心情的低谷、消除心中的“毒瘤”，做自己心态的引导者，体谅他人心情的一些具体方法，即在绝望中要抓住快乐，相信自己能主宰自己，消灭自卑才能自信，调整自己的心情，追求淡泊恬静，笑看输赢得失，心存美好的期盼等。

【目录】

前言
第一章心态成就人生
第二章把握积极心态
第三章放飞心灵的自由
第四章正确定位人生
第五章度过心情的低谷
第六章消除心中的毒瘤
第七章做情绪的主人
第八章体谅他人的心情
第九章平常心是真
第十章微笑面对人生