羽毛球
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作者吕小峰,唐峰 主编
出版社西安电子科技大学出版社
ISBN9787560637686
出版时间2015-08
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数120页
字数99999千字
定价16元
货号6996379
上书时间2024-12-21
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商品详情
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基本信息
书名:羽毛球
定价：16元
作者:吕小峰,唐峰 主编
出版社：西安电子科技大学出版社
出版日期：2015-08-01
ISBN：9787560637686
字数：183000
页码：120
版次：1
装帧：平装
开本：16开
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内容提要
《羽毛球》是一本羽毛球运动专业知识的普及教材，是结合普通大学生的实际需要编写的。全书共分为三个部分，即教学篇、训练篇、健身篇，内容包括：章羽毛球运动概述；第二章羽毛球运动的基础理论；第三章羽毛球运动基本技术；第四章羽毛球运动基本技术教学训练；第五章羽毛球运动战术；第六章羽毛球运动的身体素质训练；第七章羽毛球运动的健身作用；第八章羽毛球运动的损伤与预防。 本书既可作为大专院校的俱乐部教学用书，又可作为羽毛球爱好者的指导用书。
目录
部分教学篇 章 羽毛球运动概述 节 羽毛球运动的起源与发展 第二节 主要世界大赛的介绍 第三节 羽毛球运动的特点与价值 复习思考题 第二章 羽毛球运动的基础理论 节 羽毛球运动的技术理论 第二节 羽毛球运动场地与器材 第三节 羽毛球运动竞赛规则与裁判法 复习思考题 第三章 羽毛球运动基本技术 节 羽毛球运动基本技术的特点和要求 第二节 羽毛球运动的握拍技术 第三节 羽毛球运动的发球技术 第四节 羽毛球运动的基本步法 第五节 羽毛球运动的击球技术 复习思考题第二部分训练篇 第四章 羽毛球运动基本技术教学训练 节 羽毛球运动基本技术的训练原则 第二节 羽毛球运动手法技术的教学训练 第三节 羽毛球运动步法技术的教学训练 复习思考题 第五章 羽毛球运动战术 节 羽毛球运动战术简介 第二节 羽毛球运动单打战术 第三节 羽毛球运动双打战术 第四节 羽毛球运动混双战术 复习思考题 第六章 羽毛球运动的身体素质训练 节 速度训练 第二节 力量训练 第三节 耐力训练 第四节 柔韧训练 复习思考题第三部分 健身篇 第七章 羽毛球运动的健身作用 复习思考题 第八章 羽毛球运动的损伤与预防 复习思考题 参考文献
作者介绍
序言
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【封面】
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