中国脂肪肝防治指南科普版
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作者范建高,庄辉
出版社上海科学技术出版社
ISBN9787547840528
出版时间2018-06
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数204页
字数99999千字
定价36元
货号7892109
上书时间2024-11-30
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基本信息
书名:中国脂肪肝防治指南科普版
定价：36元
作者:范建高,庄辉
出版社：上海科学技术出版社
出版日期：2018-06-01
ISBN：9787547840528
字数：150000
页码：204
版次：2
装帧：平装
开本：16开
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编辑推荐
适读人群 ：脂肪肝高危人群、脂肪肝患者及其家属、专业医务人员、健康教育工作者 本书是中国首部科普性质的脂肪肝防治指南，通俗易懂，图文并茂，版.5万册。第二版更新了相关诊疗理念，并附有音频等新媒体元素。
内容提要
中国首部科普性质的脂肪肝防治指南，内容涵盖非酒精性脂肪肝、酒精、儿童脂肪肝的防治，提供饮食、运动、心理、药物四张处方,新版图书除了保留版的图文并茂特点外，还将与爱肝联盟新媒体平台紧密对接，通过扫描的形式，将大量新媒体图文、音频、视频资源引入书中。
目录
篇基础知识 /001/ 认识肝脏 /002肝脏在人体内的位置 ……………………………………… 002肝脏的大体结构 …………………………………………… 003肝脏的主要功能 …………………………………………… 004肝脏的组织学结构 ………………………………………… 006肝脏的细胞学组成 ………………………………………… 007 认识脂肪肝 /009脂肪肝的形成 ……………………………………………… 009脂肪肝有急性与慢性之分 ………………………………… 010急性脂肪肝的病因 ………………………………………… 010慢性脂肪肝的病因 ………………………………………… 011慢性脂肪肝的临床类型 …………………………………… 012慢性脂肪肝的病理类型 …………………………………… 013慢性脂肪肝的脂肪分布类型 ……………………………… 015 肥胖症、代谢综合征和肌少症 /016认识肥胖症 ………………………………………………… 016警惕内脏型肥胖 …………………………………………… 017胰岛素抵抗的基本概念 …………………………………… 018代谢综合征的基本概念 …………………………………… 018非酒精性脂肪与代谢综合征互为因果 …………… 019肌少症与脂肪 ……………………………………… 020 第二篇第二篇流行病学 /021/ 脂肪肝的流行现状 /022脂肪肝已成为中国大肝病 …………………………… 022中国非酒精性脂肪患病率高达 25%以上 ………… 023慢性乙肝合并脂肪肝的情况越来越常见 ………………… 024不容小觑的酒精 …………………………………… 025 脂肪肝的常见诱因 /026不良生活方式“催生”脂肪肝 …………………………… 026长期过量饮酒是酒精的“元凶”…………………… 028肥胖是损害肝脏的重要因素 ……………………………… 029 脂肪肝的常见危险因素 /030酒精 ………………………………………………… 030非酒精性脂肪 ……………………………………… 032 儿童脂肪肝的现状与筛查 /034越来越常见的儿童脂肪肝 ………………………………… 034儿童脂肪肝的筛查 ………………………………………… 035 第三篇脂肪肝的症状与危害 /037/ 急性脂肪肝的症状与危害 /038 慢性脂肪肝的症状与危害 /039脂肪肝不是一种独立的疾病 ……………………………… 039症状与病因及病变程度相关 ……………………………… 040 目录 酒精：症状轻重不一，危害大 …………………… 041非酒精性脂肪：症状轻微，危害不小 …………… 042非酒精性脂肪的肝外表现 ………………………… 043 儿童脂肪肝的症状与危害 /047 第四篇脂肪肝的诊断 /049/ 询问病史 /050询问饮酒史 ………………………………………………… 050询问体重和腰围的变化 …………………………………… 052询问其他相关病史 ………………………………………… 053 全面体格检查 /054 影像学检查 /055传统影像学检查 …………………………………………… 055超声是诊断和随访脂肪肝的工具 …………………… 056影像学检查新技术 ………………………………………… 057振动控制瞬时弹性成像：脂肪肝和纤维化“一箭双雕” …… 058 血液学检查 /061非酒精性脂肪 ……………………………………… 061营养不良性脂肪肝 ………………………………………… 062酒精 ………………………………………………… 062妊娠急性脂肪肝 …………………………………………… 062肝硬化 ……………………………………………………… 063合并其他肝病 ……………………………………………… 063非酒精性脂肪患者血清转氨酶升高的特点 ……… 063 肝活检病理学检查 /065 病理学检查是诊断脂肪肝的“金标准”…………………… 065 肝活检的注意事项 ………………………………………… 065肝活检的适应证 …………………………………………… 066肝活检的禁忌证 …………………………………………… 067脂肪肝患者需要进行肝活检的八种情况 ………………… 067 脂肪肝的诊断原则 /068酒精 ………………………………………………… 068非酒精性脂肪 ……………………………………… 069儿童脂肪肝 ………………………………………………… 070 第五篇脂肪肝的防治策略 /073/ 脂肪肝防治的总体原则 /074脂肪肝可以预防 …………………………………………… 074脂肪肝能够“治好”………………………………………… 075脂肪肝是病，不是亚健康 ………………………………… 076脂肪肝需要长期治疗 ……………………………………… 076去除病因是治疗脂肪肝的措施 ……………………… 077 酒精的治疗原则 /078戒酒 ………………………………………………………… 078营养评估和干预 …………………………………………… 079应用保肝抗炎药物 ………………………………………… 080 非酒精性脂肪的治疗原则 /082控制体重 …………………………………………………… 082限制饮酒 …………………………………………………… 083防治糖尿病 ………………………………………………… 083调节血脂 …………………………………………………… 084控制血压 …………………………………………………… 084保肝抗炎、抗纤维化 ……………………………………… 085治疗并存肝病和防治并发症 ……………………………… 085 目录 肝移植手术 ………………………………………………… 086 儿童脂肪肝的治疗原则 /087生活方式干预为主 ………………………………………… 087药物治疗为辅，必要时可考虑代谢手术 ………………… 088预防代谢和心血管疾病风险 ……………………………… 088病情监测和长期护理 ……………………………………… 089 在慢治疗中的作用 /090肥胖合并转氨酶升高 ……………………………………… 090肥胖合并脂肪肝 …………………………………………… 091肥胖合并脂肪肝和“病毒肝”……………………………… 091选择合适的方法 ……………………………………… 092不宜过快过猛 ………………………………………… 092预防体重反弹至关重要 …………………………………… 093肥胖症的手术治疗 ………………………………………… 094 脂肪肝的营养处方 /095饮食治疗的目标 …………………………………………… 095饮食治疗的基本原则 ……………………………………… 095计算理想的目标体重 ……………………………………… 096评估肥胖度 ………………………………………………… 096合理控制总热量摄入 ……………………………………… 096合理分配三大营养物质 …………………………………… 098计算三大营养素摄入量的方法 …………………………… 098脂肪肝患者需要平衡膳食 ………………………………… 099按照食品交换份来安排每日膳食 ………………………… 100合理安排一日三餐 ………………………………………… 101糖类摄入需“区别对待”…………………………………… 102根据“血糖生成指数”选择主食 ………………………… 103确保充足蛋白质摄入 ……………………………………… 103脂肪肝患者也需要适量脂肪 ……………………………… 104科学选择食用油 …………………………………………… 105正确看待食物中的胆固醇 ………………………………… 106水果并非多多益善 ………………………………………… 107饮料不能代替白开水 ……………………………………… 108 饮茶对脂肪肝患者有益 …………………………………… 108节食应在医生指导下进行 …………………………… 109节食减重不挨饿 …………………………………………… 110单靠节食，效果往往不佳 …………………………… 110减少应酬，尽量在家吃饭 ………………………………… 111非酒精性脂肪饮食治疗的五项原则 ……………… 111膳食类型并不影响减重效果 ……………………………… 114脂肪肝合并高脂血症的饮食治疗原则 …………………… 114脂肪肝合并痛风的饮食治疗原则 ………………………… 115脂肪肝合并糖尿病的饮食治疗原则 ……………………… 115酒精，也需要饮食治疗 …………………………… 117狂饮啤酒，小心招来肥胖和脂肪肝 ……………………… 117营养不良性脂肪肝的饮食治疗 …………………………… 118病毒性肝炎后脂肪肝的饮食治疗 ………………………… 118 脂肪肝的运动处方 /119运动疗法是脂肪肝综合治疗的重要组成部分 …………… 119运动是机体消耗热量的方法 ………………………… 120运动不足，危害巨大 ……………………………………… 120体育运动的七大好处 ……………………………………… 121运动治疗营养过剩的脂肪肝患者 ………………… 122五类脂肪肝患者不宜剧烈运动 …………………………… 122运动治疗前，先去医院体检 ……………………………… 123制订运动处方的目的 ……………………………………… 124运动处方的原则 …………………………………………… 124区分有氧运动和无氧运动 ………………………………… 125脂肪肝患者宜选择有氧运动 ……………………………… 126脂肪肝患者适用的两种有氧运动 ………………………… 127合理调控运动强度 ………………………………………… 128运动过程中要监测心率 …………………………………… 129运动时间有讲究 …………………………………………… 130脂肪肝患者可选择抗阻训练 ……………………………… 131体育锻炼的注意事项 ……………………………………… 132 脂肪肝的心理行为处方 /133 脂肪肝患者的常见不良行为 ……………………………… 133 目录 脂肪肝的心理行为治疗 …………………………………… 135行为治疗的主要形式 ……………………………………… 136克服酒精依赖的方法 ……………………………………… 137心理疗法助节食“一臂之力”………………………… 138纠正不良饮食行为的具体方法 …………………………… 138心理调节有助于控制体重 ………………………………… 139写饮食日记好处多 ………………………………………… 140巧治情绪化进食 …………………………………………… 140适时接受心理咨询 ………………………………………… 141控制饮食切忌“矫枉过正”………………………………… 141 脂肪肝的药物处方 /142 脂肪肝的药物治疗现状 …………………………………… 142慎重使用药 …………………………………………… 143代谢综合征的药物治疗 …………………………………… 143酌情服用阿司匹林 ………………………………………… 144适时应用胰岛素增敏剂 …………………………………… 144二甲双胍是理想的胰岛素增敏剂 ………………………… 145脂肪肝合并 2型糖尿病的降糖药物治疗 ………………… 146合理应用他汀类药物 ……………………………………… 147高甘油三酯血症的药物治疗 ……………………………… 148抗炎保肝药物治疗 ………………………………………… 150抗炎保肝药物的种类 ……………………………………… 151正确选择抗炎保肝药物 …………………………………… 152多烯磷脂酰胆碱辅助治疗酒精性和非酒精性脂肪性肝炎 ……………………………………………………… 153转氨酶升高，不要急着“降酶”…………………………… 154酒精患者需补充复合维生素 ……………………… 155酒精依赖者可用戒酒药 …………………………………… 155中医中药治疗脂肪肝有优势……………………………… 156先辨病再辨证论治 ………………………………………… 157脂肪肝患者可以接受中医中药治疗 ……………………… 158 第六篇第六篇脂肪肝的筛查和随访 /159/ 定期体检的意义 /160定期体检有助于早期发现脂肪肝 ………………………… 160非酒精性脂肪的临床线索 ………………………… 161 非酒精性脂肪的随访与监测 /162随访指标有哪些 …………………………………………… 162疗效和安全性评估 ………………………………………… 163判断病情好转的指标 ……………………………………… 163 酒精的随访和监测 /165轻度酒精 …………………………………………… 165中度酒精 …………………………………………… 165重度酒精 …………………………………………… 165合并其他系统疾病 ………………………………………… 166 发现和处理病情加重情况 /167及早发现病情加重迹象 …………………………………… 167病情加重怎么办 …………………………………………… 168 附录一 中国脂肪肝防治指南（2018年更新版）推荐意见 /169酒精 ………………………………………………… 169非酒精性脂肪 ……………………………………… 171 附录二 参考文献 /175 附录三 中国医师协会脂肪肝诊治中心名录 /176
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序言
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