高敏感与高情商
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￥ 38.84 7.8折 ￥ 49.8 全新
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作者林锦
出版社中国纺织出版社
ISBN9787518093939
出版时间2022-07
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数208页
定价49.8元
货号8899715
上书时间2024-11-30
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商品详情
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基本信息
书名:高敏感与高情商
定价：49.8元
作者:林锦
出版社：中国纺织出版社
出版日期：2022-07-01
ISBN：9787518093939
字数：
页码：208
版次：
装帧：平装
开本：32开
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内容提要
不想给人添麻烦、需要独处、容易有罪恶感、曾为他人眼中的小事深受打击……很容易理解别人、别人喜欢跟你倾诉、众人评价不错……敏感，到底是好还是坏，是上天赐给我们的礼物还是我们与生俱来的缺陷。《高敏感与高情商》通过讲述几位高敏感者的故事，告诉你怎样利用好自己的高敏感性，变缺陷为天赋。
目录
章 对时间足够敏感，辨别虚假繁忙 001 珍惜时间，积极向前 002 合理安排，做事分清轻重缓急 006 拥有正确的时间观念，提高执行力 009 拖延与懒惰，总是狼狈为奸 012 拖延，并不能真正给你带来安全感 016 拖延者总喜欢为自己找借口 018 第二章 敏锐捕捉坏情绪，不被情绪左右 023 强者绝不被糟糕的情绪控制 024 换个角度，就能看到问题的积极面 027 理智一点，学做情绪的主人 030 冷静面对，学会控制自己的糟糕情绪 032 找到合理的宣泄方式，把坏情绪赶走 036 别将坏情绪“传染”给身边的人 040 第三章 做人别太单纯，多点敏感少栽跟头 045 把握同情心的分寸，别被人利用 046 把握适度距离，亲密也应有间 049 初入职场，识人是你要学习的课 051 悉心观察，从谈话中了解别人的真实本性 054 观察体态语言，洞察对方真实意图 058 第四章 与人相交别木讷，交际场合懂规则 061 嘘寒问暖，寒暄是交谈的润滑剂 062 人生需要善言，应酬需要说好“场面话” 064 表达谢意，能让他人日后乐意帮助你 066 从小处着眼，善待每一个人 069 第五章 敏感识别恶习，好习惯受益一生 073 自我反省，才能获得重生 074 带着自我审视的态度，发现并改正缺点 078 勤奋做事，绝不偷懒 081 第六章 敏感发现陷阱和圈套，确保自己安全无险 085 小心陷阱，天下没有免费的午餐 086 诱惑很美，但会将你带入深渊 088 不怕吃亏，吃亏未必是坏事 092 苛求完美，往往会得不偿失 095 学会放弃，是明智之举 098 第七章 避开敏感话题，不揭人伤疤是对他人的尊重 101 一味贬低别人，只会让人心生厌恶 102 尊重他人，不触痛别人的疮疤 105 批评他人时，一定要维护对方的尊严和脸面 108 把握好分寸，玩笑不能过火 111 哪壶不开提哪壶，只能让人难堪和尴尬 113 第八章 敏感发现摇摆者，不与墙头草为伍 117 与其挖空心思地学别人，还不如做自己 118 缺乏主见，很容易被轻视和淘汰 120 善待每个人，别做“势利”小人 123 警戒自己，不做巧言令色之人 126 坚持个性，不要盲目为强权所迫 128 第九章 提高敏感度和警惕心，但别耍小聪明 133 做人不要太精明，太精明露骨会遭人讨厌 134 揣着明白装糊涂是一种达观和洒脱 137 倾听逆耳忠言，是智者的做法 139 大智若愚，是大智慧 142 第十章 保持思维的敏感度，保证头脑的鲜活 147 学会思考，失去恰恰是得到和成功的开始 148 真正敏锐的眼光，是看在潮流之先 151 从不同的角度看问题，你能获得一种全然不同的心境 154 独立思考，激发大脑潜能 157 善于变通，找到成功的机会 159 第十一章 保持思想敏感度，不要让他人的想法轻易影响你 167 不必过分在意别人的眼光，走自己的路 168 不随波逐流，保持内心的安宁 171 保持思辨的独立，做一个有主见的人 174 在保持善良的同时，也应当要保持警惕 177 第十二章 追求适度，敏锐捕捉美好生活 181 被贪婪吞噬，就无法找到内心的宁静 182 保持内心的安宁，放下不切实际的幻想 185 别被欲望束缚，看淡功名利禄 188 追求唯有适度，才能保持人生的积极态势 191 知足常乐，降低对生活的欲望 196 参考文献 200
作者介绍
序言
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【封面】
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