体式神话:瑜伽传统故事精粹(第二版)瑜伽文库·正行系列
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作者[美]阿兰娜·凯瓦娅(AlannaKaivalya)[荷]阿
出版社四川人民出版社
ISBN9787220134548
出版时间2024-04
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
定价42元
货号9292565
上书时间2024-07-06
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商品详情
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基本信息
书名:体式神话:瑜伽传统故事精粹(第二版)/瑜伽文库·正行系列
定价：42元
作者:[美]阿兰娜·凯瓦娅(AlannaKaivalya)[荷]阿诸那·范德·库伊(vanderKooij)
出版社：四川人民出版社
出版日期：2024-04-01
ISBN：9787220134548
字数：
页码：
版次：2
装帧：平装
开本：32开
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编辑推荐
·体式不仅仅只是简单的肢体动作。当你练习瑜伽体式时，你能领略到瑜伽朦胧的美感；当你学习体式故事时，你便能了解内在的体式，即神话故事所意指的情境，真切地感悟到体式所蕴含的精髓与要义，真正地实现身、心、灵的和谐与统一。·体式是如何被创造出来的？体式背后的深层意义在哪里？体式所蕴含的万千启迪与丰富情感如何体会？从体式之源——瑜伽士、神仙、圣哲、生灵——背后的故事便能寻找到答案。·做一个熟悉的体式、读一个灵动的故事，从精美插画与字里行间里受一点趣味性启发。
内容提要
本书按体式起源，分门别类介绍了30个不同瑜伽体式背后的故事，并用手绘插图生动再现神话情境。用生动活泼的语言将瑜伽士、神明、圣哲的启迪娓娓道来，让世间花鸟鱼虫给予的灵感在不经意间触动人们的内心，打开瑜伽爱好者向内探求瑜伽体式精髓的窗户，深化对体式内涵的理解，亦读者对瑜伽典籍的学习，满足读者瑜伽精进的需求。
目录
目录序...........................................................................................001译者序...................................................................................005引言...................................................................................008第一章瑜伽士体式 ............................................... 001莲花式（Padmasana）............................................................005安伽利手印和纳玛斯戴手印（Anjali & Namaste Mudras）................................................ 011轮式（Chakrasana）...............................................................016三角式（Trikonasana）..........................................................024至善坐（Siddhasana）............................................................029弓式（Dhanurasana）............................................................034婴儿式（Balasana）...............................................................038手杖式（Dandasana）............................................................042第二章神明体式 .................................................. 047舞王式（Natarajasana）.........................................................051战士式（Virabhadrasana）.....................................................057神猴哈努曼式、低位冲刺式与英雄坐（Hanumanasana，Anjaneyasana & Virasana）.......................065犁式（Halasana）...................................................................076龟式（Kurmasana）...............................................................079鹰式（Garudasana）...............................................................084狮子式（Simhasana）............................................................088第三章圣哲体式 .................................................. 095巴拉瓦伽式（Bharadvajasana）..............................................099圣哲康迪亚式（Koundinyasana）.........................................105瓦西斯塔式（Vasisthasana）.................................................. 111阿施达瓦格拉式（Astavakrasana）........................................ 116毗奢蜜多罗式（Vishvamitrasana）........................................121第四章动物与大地 ............................................... 125鱼式与鱼王式（Matsyasana & Matsyendrasana）...................130月亮式与半月式（Chandrasana & Ardha chandrasana）........135眼镜蛇式（Bhujangasana）....................................................139孔雀式（Mayurasana）..........................................................144天鹅式（Hamsasana）............................................................150山式（Tadasana）..................................................................154树式（Vrikshasana）..............................................................157牛面式（Gomukhasana）......................................................161鹤禅式（Bakasana）..............................................................165挺尸式（Shavasana）.............................................................169跋........................................................................ 174致谢 .................................................................. 176
作者介绍
〔美〕阿兰娜·凯瓦娅（Alanna Kaivalya），国际瑜伽名师，音乐家，作家。曾被《瑜伽杂志》（Yoga Journal）评为40岁以下瑜伽教师之一。她的播客JivaDiva拥有超过百万听众。现居纽约。〔荷〕阿诸那·范德·库伊（ van der Kooij），资深瑜伽习练者，曾在印度师从多位大师并研究瑜伽传统作为文化人类学硕士论文选题的部分内容。现居阿姆斯特丹。
序言
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【封面】
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