高职大学生心理健康教育
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作者张海婷
出版社北京理工大学出版社
ISBN9787568285711
出版时间2020-07
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数157页
定价30元
货号8373918
上书时间2024-07-06
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基本信息
书名:高职大学生心理健康教育
定价：30元
作者:张海婷
出版社：北京理工大学出版社
出版日期：2020-07-01
ISBN：9787568285711
字数：
页码：157
版次：
装帧：平装
开本：16开
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内容提要
《高职大学生心理健康教育》以《高等学校学生心理健康教育指导纲要》的要求为准绳，贯彻以学生为中心的指导思想，在内容安排上，根据学生在大学阶段容易出现的各个成长性主题进行分类，关注大学生自我认识、学业发展、人际交往、情绪管理、职业生涯、情感困惑、生命意义等各个方面的问题，紧扣大学生日常生活中的心理困扰。在呈现形式上，以课前讨论及案例引入主题，以简明的心理学知识点结合具体问题呈现学习内容，并配合心理互动游戏、小测试等丰富课堂活动，帮助学生将课堂讲授与课后实践自然地结合，真正把心理健康的理念与学习内容带入到生活中去。《高职大学生心理健康教育》适用于高职院校学生、学生家长、及对心理健康知识感兴趣的人士。
目录
章 关注大学生心理健康一、心理健康概述二、影响大学生心理健康的因素三、大学生常见的不良心理反应四、心理问题的自我审查与心理咨询第二章 适应大学生活一、新生适应反应及其阶段二、大学新生常见的适应困扰三、新生适应大学生活的对策四、有效管理自己的时间第三章 塑造健全的自我意识一、自我意识概述二、大学生自我意识的发展特点三、大学生自我意识的偏差及其调适四、培养健全自我意识的途径第四章 人格发展与心理健康一、人格概述二、大学生常见人格问题及调适三、大学生健康人格的塑造第五章 和谐人际关系一、大学生人际交往概述二、人际关系中的主要心理效应三、影响大学生人际交往的因素四、建立和谐人际关系第六章 学习心理与网络心理一、认识大学的学习二、大学生常见的学习心理困扰三、学习方法与技巧四、大学生网络心理优化第七章 做情绪的主人一、情绪概述二、大学生常见的情绪困扰三、情绪的自我管理与调节第八章 大学生恋爱心理与性心理一、爱情的含义及相关理论二、培养健康的恋爱心理三、大学生恋爱中常见的问题及调适四、大学生性心理健康第九章 压力管理与挫折应对一、压力管理二、大学生常见挫折及反应三、在挫折中成长第十章 生命教育与死亡文化一、生命概述二、探寻生命的意义三、向死而生活在当下四、临终生命关怀第十一章 心理危机与危机干预一、心理危机的识别……
作者介绍
序言
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