教师的心理健康素养
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￥ 16.8 6.0折 ￥ 28 全新
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作者赵世明 著
出版社福建教育出版社
ISBN9787533455941
出版时间2011-10
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数197页
字数99999千字
定价28元
货号5332673
上书时间2024-07-01
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基本信息
书名:教师的心理健康素养
定价：28元
作者:赵世明 著
出版社：福建教育出版社
出版日期：2011-10-01
ISBN：9787533455941
字数：207000
页码：197
版次：1
装帧：平装
开本：16开
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编辑推荐
《教师的心理健康素养》针对教师的职业特点和工作实际，从心理健康问题的基本常识、应对方法、预防措施和助人技能等四个方面，较为系统地介绍了有助于广大教师提高自身心理健康水平的基本知识与方法，力求使教师在学习和了解这些心理保健常识的同时，形成对心理健康异常的正确认识和科学态度，掌握必要的识别、预防和应对心理健康异常问题的方法和技能。与此同时，促进学生的人格成长和心理健康也是教师的重要职责。从这个意义上讲，每个教师都应该成为学生心理健康的兼职辅导员。因此了解和掌握一定的心理健康辅导知识和技能对于提高教师的心理健康素养同样十分重要。
内容提要
《教师的心理健康素养》书包括心理健康的基本问题、教师的心理健康问题、心理健康异常的发生机制等内容。
目录
讲 心理健康的基本问题心理健康的基本含义心理健康应符合哪些标准心理健康异常的界限心理健康异常有哪些表现心理健康的一些相关概念第二讲 教师的心理健康问题教师心理健康的总体状况教师心理健康的异常问题教师心理健康问题的应对教师的心理健康教育职能第三讲 心理健康异常的发生机制影响心理健康的基础性因素影响心理健康的诱发性因素心理学对心理健康异常的解释教师心理健康问题的诱发因素第四讲 应对心理健康异常策略之一：心理健康的自我评定与认知心理健康的综合评定：你的心理健康总体状况如何心理健康的症状测评：你是否存在特定的异常问题心理健康评定应注意的问题：如何正确使用心理测评工具第五讲 应对心理健康异常策略之二：心理亚健康的缓解与调试教师的工作倦怠工作倦怠的应对策略神经衰弱的表现与形成神经衰弱的心理调试第六讲 应对心理健康异常策略之三：心理与精神障碍的识别精神障碍是如何分类的精神障碍的主要病症常见精神异常症状的识别第七讲 应对心理健康异常策略之四：心理与精神障碍的治防精神障碍的三级预防抑郁症的识别与防治焦虑症的识别与防治社交恐惧症的识别与防治应激障碍的特征与应对第八讲 保持心理健康策略之一：管理好自己的压力教师的应激与压力压力的形成机制压力管理的策略第九讲 保持心理健康策略之二：调节负面情绪情绪的自我管理精神和躯体的放松音乐的心理调试第十讲 保持心理健康策略之三：调整非理性认知合理情绪疗法常见的非理性认知非理性认知的改变养成健康的认知习惯第十一讲 保持心理健康策略之四：塑造积极心境增强积极的情绪体验构建积极的心理过程培养积极的人格特征第十二讲 帮助学生的艺术：心理健康辅导的基本方法建立心理辅导关系展开心理辅导进程识别和解决学生的心理问题附录1 中国教师职业压力与心理健康调查问卷附录2 症状自评量表（SCL-90）参考文献
作者介绍
赵世明，生于1962年，天津市人。心理学博士，教授。毕业于北京师范大学心理学系。长期从事心理健康、人才测评、心理测量等领域的研究与教学。担任全国教育统计与测量专业委员会理事，上海市心理学会理事，《中国心理卫生杂志》常务编委。出版《问卷编制指导》、《资格考试理论与实践》、《领导心理学》、《时间管理》等专（译）著。主持多项国家社科基金项目、上海市哲社规划课题和中央组织部委托课题。
序言
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【封面】
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