健康心理学 理论与应用
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￥ 36.19 5.5折 ￥ 65.8 全新
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作者赵军燕 著
出版社开明出版社
ISBN9787513149570
出版时间2021-09
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数321页
字数99999千字
定价65.8元
货号8690053
上书时间2024-06-29
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商品详情
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基本信息
书名:健康心理学 理论与应用
定价：65.8元
作者:赵军燕 著
出版社：开明出版社
出版日期：2021-09-01
ISBN：9787513149570
字数：306000
页码：321
版次：
装帧：平装
开本：16开
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内容提要
健康心理学：理论与应用
目录
章 带你走进健康心理学 /001健康心理学是研究什么的 / 002 健康心理学的前世今生 / 010 不生病就是健康吗 / 018健康心理学将走向何方 / 030第 2 章 心理健康: 心理学家怎么看 /034冰山之下的涌动: 精神分析理论 / 035从狗流唾液中得到的启示: 行为主义理论 / 047 幸福在刺激—反应之间: 认知心理学理论 / 055 你的需要满足了吗: 人本主义理论 / 065第 3 章 张弛有道, 方得长远 /075你真正的压力源是什么 / 076压力奇葩说 / 082关注压力ꎬ 你做到了吗 / 089压力太大? 调整它 / 096第 4 章 对生活笑吧, 觉察它的美 /108解开情绪的密码 / 109情绪对健康有什么影响 / 114你有哪些常见的情绪问题 / 119情绪调节: 做情绪的主人 / 134第 5 章 健康的人格奥秘 /144人格面面观 / 145你拥有癌症易感性人格吗 / 152教师常见的人格异常 / 156健康人格养成指南 / 159第 6 章 从人际支持中获取健康 /168人际关系真的会影响健康吗 / 169人际交往背后的秘密 / 175 教师的人际关系困扰 / 185 在和谐关系中成长 / 189第 7 章 助力学生学习与校园适应 /196校园环境如何影响学习与健康 / 197学习困难怎么办 / 206校园生活不适应怎么办 / 219第 8 章 一起食遍人间烟火 /225婚姻: 是爱情的升华还是坟墓 / 226齐家方能盛业 / 236家庭相处的和谐之道 / 246第 9 章 精神障碍与心理治疗 /259心理的正常与异常 / 260精神障碍与严重的精神疾病 / 267心理咨询与治疗 / 2730 章 心理危机预防与干预 /287什么是心理危机及干预 / 288如何进行心理危机干预 / 295自杀危机的预防与干预 / 305 附 录1推荐书目/315附 录2参考文献/318
作者介绍
序言
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【封面】
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