高职体育与健康
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￥ 25.85 5.5折 ￥ 47 全新
库存3件
作者刘云民,王恒 编
出版社哈尔滨工程大学出版社
ISBN9787566111272
出版时间2015-08
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数354页
字数99999千字
定价47元
货号7046599
上书时间2024-06-29
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商品详情
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基本信息
书名:高职体育与健康
定价：47元
作者:刘云民,王恒 编
出版社：哈尔滨工程大学出版社
出版日期：2015-08-01
ISBN：9787566111272
字数：562000
页码：354
版次：
装帧：平装
开本：16开
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内容提要
《高职体育与健康》紧紧围绕帮助学生树立的主题，将体育和健康有机地融合在一起，在介绍体育基本知识和基本技能的基础上，力求处理好体育技能、健康知识、卫生保健、体育欣赏与提高学生综合能力的关系，着重突出人文体育精神。 《高职体育与健康》可作为高职体育的教材，也可作为体育教研方向的参考用书。
目录
章 体育锻炼概论节 体育锻炼的作用第二节 体育锻炼的原则第三节 体育锻炼的方法第二章 高职院校体育教育节 高职院校体育工作特点第二节 高职院校体育教学的内容与形式第三节 高职院校体育的目标第三章 大学生体质健康测试节 大学生体质健康概述第二节 大学生体质监测及评价第三节 大学生体质健康测试标准第四章 基础运动节 田径第二节 体操第三节 形体健身第四节 体适能第五章 大球运动节 足球第二节 篮球第三节 排球第六章 小球运动节 网球第二节 羽毛球第三节 乒乓球第四节 荷球第七章 游泳运动节 游泳运动概述第二节 水性练习第三节 蛙泳第四节 自由泳第五节 蝶泳第六节 仰泳第七节 水上救护第八章 武术与搏击节 武术与搏击概述第二节 初级长拳第三节 太极拳第四节 跆拳道第五节 散打第六节 女子术第九章 休闲运动节 轮滑第二节 高尔夫第三节 保龄球第四节 台球第五节 攀岩第六节 野外生存第十章 体育保健与卫生节 体育保健与卫生常识第二节 运动损伤的预防与处理第三节 运动性疾病的防护第四节 运动疲劳的产生与恢复第十一章 体育锻炼和心理健康节 大学生心理健康概述第二节 体育锻炼与心理健康第十二章 体育比赛的组织和编排节 体育比赛的组织第二节 体育比赛的编排附录：国家学生体质健康标准（2014年修订）参考文献
作者介绍
序言
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【封面】
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