泰拳

图书标准信息

• 作者 李伟亮、谯净 著
• 出版社 吉林出版集团有限责任公司
• 出版时间 2008-01
• 版次 1
• ISBN 9787807209287
• 定价 5.00元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 94页
• 字数 48千字
• 正文语种 简体中文
• 丛书 阳光体育运动丛书

【内容简介】

　　盛世奥运举国同辉。北京奥运会来临之际，教育部、国家体育总局、共青团中央联合启动“全国亿万青少年学生阳光体育运动”。这是我国新时期加强青少年体育锻炼、增强青少年体质的战略举措。

　　为配合阳光体育运动的开展，吉林出版集团组织有关专家和一线体育工作者，共同编著了这套《阳光体育运动丛书》。希望本丛书的出版，能为各级各类学校开展阳光体育运动辅以指导和帮助。

【目录】

第一章概述

第一节起源与发展

第二节特点与价值

第二章运动保护

第一节生理卫生

第二节运动前准备

第三节运动后放松

第四节恢复养护

第三章场地和装备

第一节场地

第二节装备

第四章基本技术

第一节步技

第二节拳技

第三节肘技

第四节腿技

第五节膝技

第六节摔技

第五章实战技术

第一节主动进攻与防守反击拳法

第二节主动进攻与防守反击肘法

第三节防守反击腿法

第六章比赛规则

第一节程序

第二节裁判