如书名与图片不符以图片为准 正版图书 实物现货
¥ 3 1.0折 ¥ 29.8 九品
仅1件
送至北京市朝阳区
运费快递 ¥4.95
作者周文胜、闫美怡 著
出版社成都时代出版社
出版时间2007-10
版次1
装帧平装
上书时间2024-09-16
评价334好评率 100%
《网球基础与实战技巧》ITF(网球联合会)教练亲身执教,热身运动、底线型打法、上网型打法、中高精进技巧、发球法、综合性打法……多方位指导网球爱好者,分步示范,生动解说,深入浅出,循序渐进,ITF高教学水准、训练方法的网球教程,不论你是初学者,还是有志于探索更高技巧的经验球手,都能获益匪浅!标准网球场地实景拍摄,高清晰度优质唯美音画,营造如身临其境的学习环境,让你切身感受明媚的阳光、感受挥汗的畅快、感觉时尚网球运动无与伦比的魅力!
周文胜,RPT(InternationalRegistryofTennisProfessionals)国际专业网球注册教练协会高级教练。
闫美怡,ITF国际网球联合会一级教练。
第一章追溯网球的贵族血统
一、网球——时尚与高雅的运动
二.网球的由来与发展
三.尽享时尚网球之美
第二章网球基础知识
一认识网球场
★单打场地
★双打场地
★场地的种类与特色
二网球比赛规则
★发球
★交换场地
★双打规则
★积分方法
★失分与犯规情况
第三章打球前的基本准备
一装备选购技巧
★舒适美观网球服
★坚固稳定网球鞋
★选择适合自己的网球拍
★需要哪些辅助器材
★与网球亲密接触
二热身活动
第四章网球技术课堂
一底线击球处理
1.正手出球
★正手握拍
★正手平抽
★正手上旋
★中高级技巧与秘诀
2.反手击球
★反手握拍
★反手平抽
★双手反手击球
★反手削球
★中高级技巧与秘诀
二前场球处理
1.截击技术
★随球上网
★正手截击
★反于截击
★正手低截击
★正手截击高球
★凌空截击球
2.高压球技术
三.拾级进阶——综合处理
1.凌波微步:练就脚下功夫
★开放式站位
★直角站位
★关闭式站位
★适用选手水平
2.进攻打法
★直线球
★上手扣杀
3.防守打法
★吊高球
★放小球
四发球训练
1.准备动作
2.抛球动作
3.击球区
4.中高级球员发球秘笈
五超级巨星赛场致胜必杀技
★费德勒的完美高截击
★纳芙拉蒂诺娃的低位截击
★莫亚的击球
★小威调整性的小幅步伐
★萨拉波娃的抽球式截击和上升点击球
★费德勒的抛球
第五章双打的技术
一核心人物
二站位
三双打中的发球
四双打中的截击
五双打中的抽击球
附录
世界著名网球赛事
网球运动的损伤与预防
二十世纪外国文学丛书
七五品沈阳
¥280.00
无产阶级*****胜利万岁
九品恩施
¥1200.00
蝴蝶君
九五品北京
¥135.00
中国民间文学集成 梁山民间故事卷 第一卷签名本 书后有烂
八品廊坊
¥180.00
数码宝贝(彩色电视版)第1.2.3.6.7.8.9.13 册 仅存8本合售
八五品长春
¥450.00
明诗三百首(一版一印竖版繁体)
八五品苏州
¥10.00
共和国重大事件和决策内幕:第一卷(上下册)共和国重大事件决策实录 第二卷(上下)共和国重大决策出台前后 第三卷(上下)第四卷共和国大事件和决策内幕上册七本合售
九品北京
¥180.00
毛泽东选集1-4卷 全套北京印本 紫红色布面精装 封面字阴刻烫金工艺 建国首版重排本一印,带棕黄色护封书衣 含质检证和版次说明签 编号4
九五品南京
¥99860.00
礼包:<一场“政变”,彻底改变中国命运的走向!从中俄两国官方史料直接还原西安事变始末!> 杨奎松签名+钤印 · 台湾东大版《西安事变新探:张学良与中共关系之研究(修订二版)》(精装)+台湾中华书局版 爱默生《代表性人物》自然旧+台湾中国文化大学出版社(清)胡林翼 著;刘瑞符 评释《读史兵略评释(第四册)》(锁线胶订)1983年5月版
全新北京
¥255.00
7)清或民石印《详注聊斋志异图咏》卷一至卷十六,八册一套全
七品吉林
¥424.15
瓜饭楼重校评批红楼梦
九五品葫芦岛
¥188.00
《高丽史》
九品苏州
¥2450.00
康熙青在堂芥子园画传二集梅谱菊谱共4册全 ,套色木刻版画,精美绝伦!喜欢芥子园画谱画传一集二集三集四集的可以看看。崇祯天启万历嘉靖康熙乾隆雍正道光嘉庆光绪咸丰民国时期的画谱以芥子园的最为出名。三国演义红楼梦水浒传西游记也有涉及,元版宋版清代明版明代各种画谱,宣纸线装古籍,文集诗集词集佛教古佛经等等。画集精刻,喜欢家谱宗谱浮世绘碑帖族谱等等,水印手稿信札也很好,写本抄本善本孤本珍本也不错连环画也很好
八品北京
¥3800.00
中国重大考古发掘记(曾侯乙墓、秦兵马俑、青州龙兴寺、徐州狮子山楚王陵、长沙马王堆汉墓、广州南越王墓、满城汉墓)共7本珍藏 好品
九品石家庄
¥630.00
新刻绣像批评金瓶梅
八五品上海
¥7000.00
薛雷扫北
八五品扬州
¥40.00
黄帝内经素问校释上下册
八品洛阳
¥450.00
林副主席语录
八五品西安
¥600.00
一堆日记本合售看图下单
八品哈尔滨
¥15.00
历代法书墨迹高清巨图系列 第一辑(全40册)
九品新余
¥380.00
— 没有更多了 —
微信扫码逛孔网
无需下载
书品质量很好,值得信任,发货速度很快,值得点赞。
好评!