零阻力回归：每天几分钟重塑真实的自己

图书标准信息

• 作者 尹晓峰 著
• 出版社 中国华侨出版社
• 出版时间 2013-08
• 版次 1
• ISBN 9787511337382
• 定价 32.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 275页
• 字数 220千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　如果你还没有发掘自己内心深处的正能量，请静下心来找寻，重塑一个真实的自己，然后华丽转身，迎接自信、阳光、最真实的自己。

【目录】

第一章承接零阻力快乐——摘下面具，你需要一次彻底的能量洗礼

你的努力究竟是为了什么

人生短暂，你做了多少想做的事

为目标而活，还是活着享受目标

表情莫非只剩几个固定模式

有没有可以松弛下来的避风港

你是命运的主人，还是别人意识里的奴隶

给自己三分钟，想想昔日最满意的自己

如果镜子前的不是你，要不要重塑真实

拼凑遗忘的记忆，碎片中还保存着真挚之心

爬到了梯子的顶端，却发现梯子架错了墙

第二章放手后再转身——有勇气取舍之时，才能将能量回归正位

放不下诱惑，就找不到真实的路

别让简单的事儿，挂上太多的负累

在真实面前亮明你的虔诚

活得很累的生活，得到得再多也是负数

你的财富放对地方了吗

放弃一些梦想，要做就做最真实的自己

有时美好仅仅是换个角度再选择

没那么多事后诸葛亮

在放下包袱的一刻，你就获得了正能量的青睐

第三章笑看非议心无挂碍——再不要用别人的认知颠覆自己

别一听到非议就急着去内疚

记住，只有你才能驱散心中的负能量

清扫负能量侵害，你不是为了让别人点评而来的

真理有时候为少数人所掌握

只要自己喜欢，别人的不可能都是可能

宁可颠覆别人认知，也要摆正你的倒影

面对指指点点，拿出点微笑的魄力

相信直觉点亮你的世界

没人议论你比有人议论你更糟

第四章面具再美也不及你的真实——在通往真实的路上，对抗负能量的侵害

回归真实，最大的敌人还是你自己

看看面子重要，还是生活重要

打肿脸充胖子的日子舒服吗

虚伪的世界里，只有快感没有快乐

过分地虚夸，你承载不起

谦和地对待别人，平和地对待自己

花点时间，给自己一个最客观的评价

眼界是成功的翅膀，高速决定视野的辽阔

失去的时候别急着去悲伤

……

第五章被欣赏与自我欣赏——在回归正源之时，与道合之人不期而遇

第六章在希望之茧中收获重生——抛却昔日阴影，储蓄真实后的新生能量

第七章蜕变后的穿越畅游——即便有再多不完美，也要做最纯粹的自己

第八章与真实相伴到永久——真实的正能量，才能缔造最幸福的自己