中国木兰拳
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九品
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作者李钢 著
出版社上海科学普及出版社
出版时间1994-01
版次1
印刷时间1998-02
装帧平装
上书时间2023-02-19
商品详情
- 品相描述:九品
图书标准信息
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作者
李钢 著
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出版社
上海科学普及出版社
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出版时间
1994-01
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版次
1
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ISBN
9787542708687
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定价
11.00元
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装帧
平装
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开本
32开
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纸张
其他
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页数
260页
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正文语种
简体中文
- 【内容简介】
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中国木兰拳是中国民间流传甚广的健身拳操,拳势优美,简便易学,由于它具有较好的强身、健美等功能,又能用于表演和自娱,因而很受广大群众的喜爱。
- 【目录】
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第一章概述
1.木兰拳的发源与传播
2.中国木兰拳的主要特点
3.中国木兰拳的保健作用
第二章学练中国木兰拳的方法和步骤
第三章中置木兰拳套路
第一路木兰报春(徒手拳)
第二路木兰从军(单剑)
第三路木兰出征(单剑)
第四路鹤舞云天(单扇)
第五路春色满园(双扇)
第六路金蝉脱壳(双匕首)
附录
木兰拳名人录、(人物谱)
走向银幕的中国木兰拳
上海大世界木兰拳艺术院简介
后记
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