• 这书能让你永久戒烟(终极版)
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这书能让你永久戒烟(终极版)

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作者[英]亚伦·卡尔(Allen Carr) 著,聂传炎 译

出版社吉林文史出版社

ISBN9787547208205

出版时间2012-01

版次1

印刷时间2012-01

印数1千册

装帧平装

开本16开

页数401页

定价39.8元

货号20180227

上书时间2018-02-27

   商品详情   

品相描述:全新
商品描述

  戒烟究竟需要多长时间?1个月、1年,还是10年呢?不,只需要你读完这本书的时间!是的,我没有开玩笑!你为什么觉得戒烟如此之难呢?是你的心欺骗了你。 作者亚伦·卡尔是一个有着30多年烟龄的“老烟枪”,一天要抽100支烟,声称没有人比他烟瘾还大。在一次催眠治疗后,他忽然领悟了戒烟的秘密,从此成功戒烟。让他拨开你心头的重重迷雾,看清戒烟的真相:
  吸烟不是习惯!
  吸烟既不能缓解压力,也不能助你集中注意力!
  吸烟让你感到不安和空虚!
  戒烟时身体没有痛苦!
  戒烟根本不需要意志力!
  戒烟的大难题就是心理恐惧!
  如果你还没有戒烟的打算,可以边抽边读,不知不觉中你将消除吸烟的欲望。
  如果你已经戒烟多年,却还是按捺不住那偶尔涌出的“再来一根”的渴望,将彻底解除你心中最后的疑惑。
  别犹豫。开始吧!

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