咏春三套拳法

图书标准信息

• 作者 舒建臣 著
• 出版社 辽宁科学技术出版社
• 出版时间 2013-03
• 版次 1
• ISBN 9787538178685
• 定价 29.80元
• 装帧 平装
• 开本 24开
• 纸张 胶版纸
• 页数 252页
• 字数 330千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　《咏春三套拳法》是咏春拳的基本知识和基础功法。咏春拳三套拳（小念头、标指、寻桥）中阐述拳脚攻守动作、路线、位置、角度等。《咏春三套拳法》讲解解咏春拳的目的及练习的意义，为训练咏春拳散打实战上正确的理论观念及实战的根基。咏春拳小念头，即咏春拳的入门拳法。标指，是中华咏春拳中级衍接的套路。寻桥是紧接标指之后的高级套路，又是咏春拳实战的阶梯根本，练习者经由这个阶段的练习，就可进入咏春拳散打搏击的门槛。

【作者简介】

　　舒建臣，中国著名武术家。现居广东深圳。主编有《截拳道入门系列》、《咏春拳系列》。著有《截拳道》、《截拳道短棍技法》、《中国散打系列丛书》、《咏春拳学系列》、《佛山咏春拳系列丛书》、《擒拿解脱反擒拿》《中国擒拿术》等等。
　　舒建臣，生于中国北方武术之乡，随名师习南北拳术，入散打队。对咏春拳及截拳道有独到见解，其拳学思想深受众多习武者的喜爱。
　　舒建臣是我国著名的武术技击家。对咏春拳、截拳道贡献功不可没。舒建臣著述数本武术类专著，并在中外出版传播，受到中外武术爱好者的喜爱，其作品并被其它同类作品借鉴和引用。

【目录】

第一部分咏春拳概述及咏春小念头拳法

第一章中华咏春拳概述

第一节咏春拳概述

一、咏春拳与严咏春的传说

二、咏春拳与五枚的传说

三、咏春拳与一尘庵主的传说

四、咏春拳与至善禅师的传说

五、咏春拳与梁赞

第二节中华咏春拳的内容

第二章咏春小念头

第三章小念头训练法

第四章咏春小念头致用法

第二部分咏春标指拳法

第一章咏春拳标指

第二章咏春拳标指训练法

第三章咏春拳标指致用法

第三部分咏春寻桥拳法

第一章咏春拳寻桥

第二章咏春拳寻桥训练法

第三章寻桥致用法