图解手足耳对症按摩

图书标准信息

• 作者 王效成 著
• 出版社 世界图书出版公司
• 出版时间 2010-04
• 版次 1
• ISBN 9787510013980
• 定价 32.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 240页
• 正文语种 简体中文
• 丛书 图解经络穴位按摩系列

【内容简介】

　　为图文并茂、易学实用的手足对症治疗按摩读物，内容包括不可不知的手足按摩知识；简单易学的手足按摩步骤；调养常见疾病的按摩技巧；几百幅按摩步骤示范图。告诉读者如何运用简易的手足按摩疗法，满足你急需的自我养生保健需求。给读者最安全、最经济的简单自我保健操作方法。

【作者简介】

王效成  中国中医药大学毕业，从事中医推拿按摩10多年，博士生导师、主任医师，拥有丰富的临床经验。在核心期刊发表论文20余篇，留学美国，和国外的中医文化交流颇多，结合中外医学和传统国学，独创出一套自己的治疗方法。著有《图解全身对症按摩》《经络松筋养生》等书

【目录】

Part1手部对症按摩
左手掌反射区示意图
右手掌反射区示意图
左手背反射区示意图
右手背反射区示意图
1手部按摩的基础知识
2手部三分钟养生美容按摩法
消除疲劳
养心安神
疏肝解郁
强肾生精
清肺理气
排毒养颜
3五分钟两性保健的手部按摩法
前列腺疾病
遗精
阳痿
性冷淡症
4常见病手部按摩疗法
咳嗽
头痛
哮喘
眩晕
失眠
高血压
呃逆
胃下垂
便秘
腹泻
糖尿病
面瘫
月经不调
盆腔炎
更年期综合征
慢性鼻炎
牙痛
假性近视
颈椎病
慢性胃炎
慢性肝炎
腰椎问盘突出症
肥胖症
不孕症
耳鸣
慢性咽炎
急性腰扭伤
踝关节扭伤
慢性腰肌劳损
Part2足部对症按摩
左足底反射区示意图
右足底反射区示意图
左足背、足内侧反射区示意图
右足背、足外侧反射区示意图
1足部按摩的基础知识
2三分钟美颜瘦身足部按摩
消除面部水肿
润滑肌肤
丰胸美乳
去斑点
去皱纹
瘦身
美腿
3五分钟足部按摩调节心理状态
疲劳
神经失调
沮丧
4常见病足部按摩疗法
感冒
咳嗽
头痛
哮喘
慢性支气管炎
眩晕
失眠
高血压
低血压
贫血
中风
呃逆
胃下垂
慢性胃炎
便秘
腹泻
慢性肾炎
糖尿病
面瘫
颈椎病
踝关节扭伤
慢性腰肌劳损
牙痛
慢性鼻炎
慢性咽炎
耳鸣
盆腔炎
肥胖症
腰椎问盘突出症
坐骨神经痛
前列腺疾病
不孕
阳痿
遗精
更年期综合征
月经不调
Part3耳部对症按摩
耳前部反射区示意图
耳背部反射区示意图
1耳部按摩的基础知识
2耳部三分钟养生美颜按摩法
消除疲劳
调和脾胃
养心安神
疏肝解郁
强肾脏生精
减肥瘦身
排毒养颜
3五分钟两性保健的耳部按摩法
遗精
阳痿
前列腺疾病
痛经
月经不调
乳房肿块
白带异常
性冷淡
更年期综合征
4常见病耳部按摩疗法
感冒
咳嗽
头痛
哮喘
失眠
高血压
低血压
胃下垂
慢性胃炎
痔疮
胆囊炎和胆石症
慢性肝病
糖尿病
颈椎病
急性腰扭伤
慢性腰肌劳损
腰椎间盘突出症
痤疮
骨质疏松症
耳鸣
慢性咽炎
慢性鼻炎
牙痛