大国食养

图书标准信息

• 作者 作者
• 出版社 人民日报出版社
• 出版时间 2018-01
• 版次 1
• ISBN 9787511586230
• 定价 68.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 页数 209页
• 字数 225千字

【内容简介】

本书从“食养探秘，中华文明的食养历史”“全民健康，从我做起，从食养抓起”“吃得，吃得放心”“适合你的才是好的”等方行介绍，旨在让更多的人认识到食养的重要，从而食养的理论和方法，由点到面地优化生活方式，在常生活中健康饮食、健康生活，提高国人的健康素养。

【目录】

作者介绍
何清湖
序言