大医堂中医名家养生系列:学会给自己望闻问切
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九品
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作者大医堂 著
出版社吉林科学技术出版社
出版时间2013-05
版次1
装帧平装
货号11-32
上书时间2024-09-28
商品详情
- 品相描述:九品
图书标准信息
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作者
大医堂 著
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出版社
吉林科学技术出版社
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出版时间
2013-05
-
版次
1
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ISBN
9787538460261
-
定价
25.00元
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装帧
平装
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开本
16开
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纸张
胶版纸
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页数
183页
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字数
150千字
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正文语种
简体中文
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丛书
大医堂中医名家养生系列
- 【内容简介】
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有人说“最好的医生是自己”,通过阅读《大医堂中医名家养生系列:学会给自己望闻问切》,希望大家通过自我问诊的方式,了解自己身体不适的原因,并懂得如何自我预防、自我养生、自我保健,而不是把生存的希望寄托在医生身上。
- 【目录】
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第一章问寒热:为身体嘘寒问暖
怕风不要紧,“防风”有措施
畏寒怕冷,“白扁豆焖羊肉”给你暖暖身子
轻度发烧不用急,家常办法帮助你
治潮热,选鳖甲
第二章问汗:从“汗”情看健康
黄芪大枣粥,治疗自汗的保健良粥
黑豆浮麦汤,治疗盗汗的保健良方
治疗心胸汗,多喝参归猪心汤
荥苡赤豆粥,治疗手足汗的好帮手
“凉肝猛将”龙胆草,治阴汗的良药
第三章问疼痛:疼痛是最好的大夫
食用辛夷花煲鸡蛋,风寒头痛可驱散
胸痛难忍,前胡粥是止痛治病的良药
肋痛肝郁,疏肝解郁首选茉莉
大枣生姜汤,治胃脘痛金方
……
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