知情达意：医学生情绪管理

图书标准信息

• 作者 李芳 编
• 出版社 中国协和医科大学出版社
• 出版时间 2008-09
• 版次 1
• ISBN 9787811360493
• 定价 27.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 216页
• 字数 200千字
• 正文语种 简体中文
• 丛书 医学人文素养涵育丛书

【内容简介】

管理好自己的情绪是走向成功的金钥匙。研究表明，决定一个人后天成就大小的关键因素不是智商而是情商。智商决定人生的20％，而情商则主宰人生的80％。还有人作过统计，当一个人情绪异常时所做的决定80％是错误的。每个大学生都渴望成功，我们应该了解我们的情绪，很好地管理我们的情绪，少一些错误的重大决定和失当行为，多一份理智和得体，少一些胡言乱语和追悔莫及，多一份成熟和聪慧，让成功离我们越来越近。
为了献给读者《知情达意医学生情绪管理》，作者们经过了深入的思考和辛勤的劳作。《医学人文素养涵育丛书·知情达意：医学生情绪管理》大纲由首都医科大学策划、拟定，第一章、第二章、第三章由北京中医药大学刘钊老师编撰；第四章由首都医科大学赵晓民老师编撰，第五章由首都医科大学赵丽莉老师编撰，第六章由首都医科大学郭学谦老师编撰，第七章由首都医科大学李洋老师编撰，第八章由首都医科大学孙绍来、王培培老师编撰，第九章由首都医科大学郭学谦老师编撰。《知情达意医学生情绪管理》由首都医科大学李芳、金玲玲统稿。

【目录】

第一章万水千山总是情——情绪的“护身符”
第一节青鸟殷勤为探看——情绪概说
第二节泪眼问花花不语——基本情绪现象举隅
第三节隔墙送过秋千影——社会情绪现象
第四节美人深坐蹙蛾眉——表情的魅力

第二章庭院深深深几许——情绪的“心理”事
第一节未成曲调先有情——情绪发生规律
第二节中酒心情怯杯勺——基本情绪的生理基础
第三节犹抱琵琶半遮面——社会情绪的机制

第三章阳光总在风雨后——情绪的“私生活”
第一节道是无晴却有晴——科技进步中的情绪
第二节红杏枝头春意闹——环境影响下的情绪
第三节劝君莫作独醒人——商业社会中的情绪
第四节衣带渐宽终不悔——情绪与健康的关系

第四章大学，想说爱你不容易——适应中的情绪矛盾
第一节远客思乡皆泪垂——医学生的“思乡病”
第二节冥冥孤高多烈风——医学生的“优势恐慌”
第三节途穷反遭俗眼白——医学生的“自卑情结”
第四节千岩万转路不定——医学生的“职业彷徨”

第五章书途漫漫情作遂——成才中的情绪谜题
第一节东风无力百花残——动力丧失的危机
第二节怒发冲冠凭阑处——愤懑发泄的异途
第三节凤城寒尽怕春宵——考试焦虑的折磨
第四节欲渡黄河冰塞川——恐惧情绪的阻碍

第六章酸甜青涩爱情果——恋爱中的情感冲突
第一节庄生晓梦迷蝴蝶——性成熟中的困惑
第二节春心莫与花争发——婚前性行为的阴影
第三节劝君莫惜花前醉——保持健康的性心理
第四节抽刀断水水更流——失恋痛苦的沼泽

第七章我的情绪我做主——自我情绪的独门修炼
第一节风物长宜放眼量——掌握良好的情绪标准
第二节乱云飞渡仍从容——调节自己的情绪压力
第三节人间正道是沧桑——追求健康的生活方式
第四节青山着意化为桥——找到适己的情绪策略

第八章陶然共醉菊花杯——人际情绪的太极推手
第一节待到山花烂漫时——化解倾慕为力量
第二节防人之心不可无——引导疑心入安详
第三节几时得藕便丝长——升顶害羞成大方
第四节东风不与周郎便——丢弃傲慢显锋芒

第九章沧海横流安足虑——不良情绪的因势利导
第一节闲窥石镜清我心——认知领悟法
第二节一弦一柱思华年——音乐调节法
第三节万木霜天红烂漫——色彩调节法
第四节又踏层峰望眼开——环境转移法
第五节莫待无花空折枝——及时倾诉法