未拆封 瘦成万人迷：跟选美冠军一起开心吃，健康瘦（随书附赠乐蜂网独售新4D玫瑰水凝提拉瘦脸面膜）
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河北石家庄
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作者(韩)朴秀喜著
出版社中国青年出版社
ISBN9787515306919
出版时间2012-06
版次1
装帧平装
开本24开
页数192页
定价42元
货号0166
上书时间2016-12-31
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商品详情
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- 商品描述
- 韩国小姐选美冠军朴秀喜曾经是一个体型圆滚滚的胖妞，在参加选美大赛之前的半年内塑身成功，变身超级美女，连续两届蝉联“Mr and Ms Korea body”大赛冠军，现在减肥健身教练。她根据自己的经历写成本书，告诉读者科学有效的减肥方法。内容包括澄清减肥的若干误区，形成正确的减肥理念；减肥的各项准备工作，从了解自己的身体特征到准备各种减肥工具；养成聪明的饮食习惯；针对身体各个部位的运动方法；每天50分钟魔鬼身材修炼法。
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