特效古方养生酒：跟着老中医选好方、泡对酒

图书标准信息

• 作者 杨力 著
• 出版社 江苏科学技术出版社
• 出版时间 2016-08
• 版次 1
• ISBN 9787553751801
• 定价 29.80元
• 装帧 平装
• 开本 12开
• 纸张 铜版纸
• 页数 174页
• 字数 200千字

【内容简介】

　　本书酒方源自《神农本草经》《金匮要略》《本草纲目》《中藏经》《千金要方》《备急千金要方》《肘后备急方》《外台秘要》《普济方》《局方发挥》《圣济总录》《寿世青编》等中医典籍

　　配方考究

　　本书的每个酒方都有据可依，由著名中医养生专家杨力教授从古代名方中精心优选而来，手把手教你泡，让您配制药酒更放心，不再怕配错喝错。

　　取材方便

　　泡酒的药材不是越稀有越有效。本书泡酒原料以常见食材、中药材为主，菜市场、超市、家门口药店就能买得到。配料易得又便宜，疗效不打折。

　　对症调养

　　200多道特效酒方，解决现代人100多种常见身心问题，让你不再为找不到适合自己的药酒方发愁。养生祛病一杯酒，精力十足赛神仙。

　　温馨提示

　　请遵医嘱使用书中酒方。

　　情况严重的患者先及时就医。

　　有过敏史的人使用前要做测试。

【作者简介】

　　杨力，
　　中国首席中医养生专家

　　中央电视台《百家讲坛》特邀专家

　　中国中医科学院教授，博士生导师

　　纽约州执照针灸医师联合公会特聘教授

　　美国国际医药大学博士生院特聘博士生导师

　　著名中医学家，学者，作家，中国作家协会会员。从事中医研究45年，行医长达40年之久。近十年来，其数千场公益讲座深受老百姓的喜爱，曾多次在中央电视台《百家讲坛》、北京卫视、山东卫视、福建卫视、湖南卫视、辽宁电视台等进行养生宣教。从20世纪80年代起至今，其著作累计字数已达两千余万字，其中中医养生书籍已出版50余种，代表作有《五谷杂粮养生粥》《小食材大功效》《养生先养肾》《脾不虚病不找》《教你活到100岁》等，反响甚大，现已进入千家万户。

【目录】

第一章 自己做养生酒，很简单

 

酒助药力，饮对可养生 ..................................12

 

最适合配养生酒的三种酒基 ...........................13

 

好酒配好药：药材选择有诀窍 .......................14

 

慧眼识药材：常用药材鉴别方法 ....................16

 

简单好用的制酒工具 .....................................18

 

方便易学的制酒方法 .....................................19

 

在家做养生酒，需要注意什么 .......................20

 

发挥药效，保存方法很重要 ...........................21

 

养生酒虽好，也不能随意喝 ...........................22

 

禁忌：这些情况不宜喝药酒 ...........................24

 

专题：养生酒小常识 .....................................25

 

第二章 喝点保健酒，轻松无忧每一天

 

补气养血酒 ...................................................28

 

人参酒 ................................................................29

 

红枣杞圆酒 ........................................................29

 

健脾和胃酒 ...................................................30

 

茯苓酒 ................................................................31

 

山楂草果陈皮酒 ................................................31

 

补肾壮阳酒 ...................................................32

 

枸杞子酒 ............................................................33

 

杜仲丹参酒 ........................................................33

 

清热利湿酒 ...................................................34

 

第三章 小病小痛不用愁，小酒就能把病除

 

第四章 酒除老年病，轻松活过100岁

 

第五章 酒养女人身，喝出动人好气色

 

专题：为老年人准备的长寿养生酒

 

第六章 强身健体酒，让男人挺起腰杆

 

专题：为女人准备的美容养颜酒

 

第七章 喝点养生酒，不被职业病盯上

 

第八章 四季养生酒，春夏秋冬保平安

 

附录：从远古走来：传奇的中国酒文化