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体育疗法防治痔疮的“提肛运动”，气功搬运法防治遗精症，腰部屈伸运动结合按摩治疗遗尿症，按摩能预防冻伤，治手足冰冷症的“血管操”叩打法治疗失眠症，搓足心、按摩头颈可降血压，按摩可治美尼尔氏症，有奇效的点穴疗法，妇女怎样矫正体形上的缺陷，治“大腹便便”的体操，怎样防治圆背，矫正驼背四法，罗圈腿和“X”腿的矫正操，扁平足矫正操，改善视力的五分钟锻炼法改善视力的眼球操

38 八品

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河北唐山

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作者新体育杂志社

出版社浙江人民出版社

出版时间1983

装帧平装

上书时间2024-12-10

观重山书房

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气功导引按摩处方本书所介绍的临床治疗方法与导引治疗处方，以人体各系统发病原因、病理为依据，以祖国医学整体观念、辩证施治与经络学说，以及现代医学有关理论为指导，总结实践经验而逐步形成的。本书由三部分组成。第一部分主要介绍中国古老的中医理论学说，气功、导引与按摩的合璧运用。治疗各种疾病的病理，运用了许多的《易经》学说作为其理论根据。第二部分主要介绍了气功的易筋经内功心法,以及练好易筋经的方式方法。

气功导引按摩处方本书所介绍的临床治疗方法与导引治疗处方，以人体各系统发病原因、病理为依据，以祖国医学整体观念、辩证施治与经络学说，以及现代医学有关理论为指导，总结实践经验而逐步形成的。本书由三部分组成。第一部分主要介绍中国古老的中医理论学说，气功、导引与按摩的合璧运用。治疗各种疾病的病理，运用了许多的《易经》学说作为其理论根据。第二部分主要介绍了气功的易筋经内功心法,以及练好易筋经的方式方法。 ¥56.00

运动疗法治疗疾病心血管系统疾病高血压（低血压，慢性心功能不全，心绞痛，心肌梗塞，心肌硬化，动脉硬化，血栓闭塞性脉管炎，风湿性心脏病，高脂血症）呼吸系统疾病（感冒，慢性气管炎，肺气肿，支气管哮喘，肺结核，渗出性胸膜炎，矽肺，岔气，咽炎）消化系统疾病（牙痛，胄下垂，病毒性肝炎，慢性肝炎，胃扭转，胃溃疡和十二指肠溃疡，慢性胃炎，急性腹痛，便泌，痔疮）内分泌代谢疾病，糖尿病，肥胖症）体育

运动疗法治疗疾病心血管系统疾病高血压（低血压，慢性心功能不全，心绞痛，心肌梗塞，心肌硬化，动脉硬化，血栓闭塞性脉管炎，风湿性心脏病，高脂血症）呼吸系统疾病（感冒，慢性气管炎，肺气肿，支气管哮喘，肺结核，渗出性胸膜炎，矽肺，岔气，咽炎）消化系统疾病（牙痛，胄下垂，病毒性肝炎，慢性肝炎，胃扭转，胃溃疡和十二指肠溃疡，慢性胃炎，急性腹痛，便泌，痔疮）内分泌代谢疾病，糖尿病，肥胖症）体育 ¥38.00

丝绸之路的探险家营盘遗址，兴地沟岩刻，探险家眼中的新疆风情——喀什，西域探险考察的大本营，探险家眼中的喀什风情，外交官夫人的回忆，喀什地区与探险家有关的丝路胜迹，喀什古巷，巴扎，英国领事馆(秦尼巴克)与俄国领事馆旧址，卡拉库里湖与慕士塔格峰，阿图什天门，奥依塔格风景区，未竟的探险与大漠深处的回声——和田，西域探险史上的经典篇章，揭示佛国于阗的昔日辉煌，没有尾声的戏剧与大漠深处的回声，

丝绸之路的探险家营盘遗址，兴地沟岩刻，探险家眼中的新疆风情——喀什，西域探险考察的大本营，探险家眼中的喀什风情，外交官夫人的回忆，喀什地区与探险家有关的丝路胜迹，喀什古巷，巴扎，英国领事馆(秦尼巴克)与俄国领事馆旧址，卡拉库里湖与慕士塔格峰，阿图什天门，奥依塔格风景区，未竟的探险与大漠深处的回声——和田，西域探险史上的经典篇章，揭示佛国于阗的昔日辉煌，没有尾声的戏剧与大漠深处的回声， ¥58.00

体育疗法就是用体育运动(包括气功、按摩等)的方法来防治一些疾病，矫正身体缺陷。退着走-治疗腰痛的一种好方法腰痛的防治，搓腰功-治功能性腰痛拍打法治疔肩腰痛，用“站桩”防治膝关节酸痛转膝运动治疗膝关节肿痛，“晃海”-自我“按摩”运动，坐骨神经痛的体育疗法，“岔气”的体育疗法，揉腹功-胃肠病的一种体育疗法，转腰功-治疗惯性便秘的好方法，热水坐浴-快速通便法

体育疗法就是用体育运动(包括气功、按摩等)的方法来防治一些疾病，矫正身体缺陷。退着走-治疗腰痛的一种好方法腰痛的防治，搓腰功-治功能性腰痛拍打法治疔肩腰痛，用“站桩”防治膝关节酸痛转膝运动治疗膝关节肿痛，“晃海”-自我“按摩”运动，坐骨神经痛的体育疗法，“岔气”的体育疗法，揉腹功-胃肠病的一种体育疗法，转腰功-治疗惯性便秘的好方法，热水坐浴-快速通便法 ¥38.00

中国气功经典《老子河上公章句》一直是道家经典；东汉魏伯阳的《周易参同契》，融大易、黄老、炉火学说为一炉，被奉为“万古丹经之王”；西晋魏华存的《黄庭经》，合道教与医学思想为一体，则被道家称为“学仙之至律，修道之全科”；南宋张伯端的《悟真篇》，源于《老子》、《阴符经》和《参同契》，借用阴阳五行与八卦，阐述丹道，更是南宋以后养生家修炼内丹的“祖书”。

中国气功经典《老子河上公章句》一直是道家经典；东汉魏伯阳的《周易参同契》，融大易、黄老、炉火学说为一炉，被奉为“万古丹经之王”；西晋魏华存的《黄庭经》，合道教与医学思想为一体，则被道家称为“学仙之至律，修道之全科”；南宋张伯端的《悟真篇》，源于《老子》、《阴符经》和《参同契》，借用阴阳五行与八卦，阐述丹道，更是南宋以后养生家修炼内丹的“祖书”。 ¥120.00

养生，是康寿之门；康寿，乃幸福之基。但是，养生必须有“道”，亦即必须掌握关于保养身心的原理和方法的体系。中华养生，是中国医家养生、道家养生、儒家养生、佛家养生和武术家养生五大养生学说的菁华荟苹。中华养生，师法于天地自然，导源于华夏文明，其理深邃，其法简易，其效巨大。中华养生精华，兼指养生理论与养生实践的精华和要妙，体现出养生之学与养生之术的统一性，反映出养生思想与养生途径的一致性。

养生，是康寿之门；康寿，乃幸福之基。但是，养生必须有“道”，亦即必须掌握关于保养身心的原理和方法的体系。中华养生，是中国医家养生、道家养生、儒家养生、佛家养生和武术家养生五大养生学说的菁华荟苹。中华养生，师法于天地自然，导源于华夏文明，其理深邃，其法简易，其效巨大。中华养生精华，兼指养生理论与养生实践的精华和要妙，体现出养生之学与养生之术的统一性，反映出养生思想与养生途径的一致性。 ¥38.00

药话散见于历代医籍、药典、史书、诗集、报刊、笔记之中。笔者广征博引，搜集素材，围绕着“六话”内容:一为古今珍闻，包括中药典故，奇闻轶事，药膳名点；二为民间传说神话，多为民间故事；三为文人吟咏诗话，吟咏中药的诗词或谚语楹联；四为中药变迁史话，言及中药雅号，栽种简史，产地考证；五为名医用药佳话，多属历代名老中医的心得绝招；六为老药妙用新话，介绍近代医家运用传统中医中药的新方法新用途。

药话散见于历代医籍、药典、史书、诗集、报刊、笔记之中。笔者广征博引，搜集素材，围绕着“六话”内容:一为古今珍闻，包括中药典故，奇闻轶事，药膳名点；二为民间传说神话，多为民间故事；三为文人吟咏诗话，吟咏中药的诗词或谚语楹联；四为中药变迁史话，言及中药雅号，栽种简史，产地考证；五为名医用药佳话，多属历代名老中医的心得绝招；六为老药妙用新话，介绍近代医家运用传统中医中药的新方法新用途。 ¥150.00

本书所集之道家南宗丹诀，均为南宗五祖的衣钵薪传之作。南宗祖师张伯端的《悟真篇》、《金丹四百字》、《玉清金笥青华秘文金宝内炼丹诀》，以及二祖石泰的《还源篇》、三祖薛道光的《复命篇》、四祖陈泥丸的《翠虚篇》、五祖白玉蟾的《紫清指玄集》等七部丹经名著，最适于初入门的养生爱好者的需要。丹经中有不少令人费解的隐词术语，向为爱好者所苦，而碍其推广，今编此《释义》，以解读者之疑难，也利于丹经的普及。

本书所集之道家南宗丹诀，均为南宗五祖的衣钵薪传之作。南宗祖师张伯端的《悟真篇》、《金丹四百字》、《玉清金笥青华秘文金宝内炼丹诀》，以及二祖石泰的《还源篇》、三祖薛道光的《复命篇》、四祖陈泥丸的《翠虚篇》、五祖白玉蟾的《紫清指玄集》等七部丹经名著，最适于初入门的养生爱好者的需要。丹经中有不少令人费解的隐词术语，向为爱好者所苦，而碍其推广，今编此《释义》，以解读者之疑难，也利于丹经的普及。 ¥200.00

中国神秘文化研究：占星术《史记·天官书》：简介，注释；《开元占经》：简介，注释，附录，(一)占星基本术语:《占例》，(二)《步天歌》，(三)古今星图，(四)占星文存，(五)占星纪事

中国神秘文化研究：占星术《史记·天官书》：简介，注释；《开元占经》：简介，注释，附录，(一)占星基本术语:《占例》，(二)《步天歌》，(三)古今星图，(四)占星文存，(五)占星纪事 ¥38.00

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