杨式太极拳竞赛套路——武术竞赛系列丛书

图书标准信息

• 作者 中国武术协会 审定；中国武术研究院
• 出版社 人民体育出版社
• 出版时间 2002-03
• 版次 1
• ISBN 9787500917342
• 定价 10.50元
• 装帧 平装
• 开本 其他
• 纸张 胶版纸
• 页数 242页
• 字数 50千字

【内容简介】

国内外太极拳比赛的实践表明，太极拳套路对健身、医疗确有十分良好的作用。但作为竞赛套路从时间、内容、结构、布局等方面看，有不能适应竞赛要求之处，迫切需要编制出各式太极拳的规范竞赛套路。中国武术研究院非常重视这一编制工作，并提出了在各式太极拳竞赛套路的编制过程中的注意点，一要注意保留传统套路的风可知、特点及技术要领，不失其传统性；二要以人体生理特点为依据，有利于身心健康和全面发展，符合现代体育科学的要求；三要有一定难度，要符合竞赛规则要求，通过竞技比赛促进技术水平的提高。

  为落实这项工作，中国武术研究院组织了四式太极拳竞赛套路编写小组，在套路编成这后，又组织了技术审核组，邀集太极拳名家，进行了认真的审核。最后中国武术研究院、中国武术协会审定公布。现分编成四本书。

  这四种套路分别在固有传统套路的基础上，又吸收了前人技术的精华，参阅了大量有关文献，具有许多优点和特点。

   它内容充实，风格突出，动作规范，结构严谨，布局合理，增加了难度。这些套路能较全面地锻炼身体，同时由于它动作数量、组别、时间均符合竞赛规则要求，适于在同等条件下进行比赛。

   四式太极拳竞赛套路的诞生，是太极拳运动发展史上的一件大事。它对今后国内外术极拳运动的蓬勃发展将会起到重要的作用。

【目录】

一 动作名称

 预备势

 第一段

  起势

  揽雀尾

  单鞭

  提手上势

  白鹤亮翅

  搂膝拗步

  手挥琵琶

  搬拦捶

  如封似闭

 第二段

  斜飞势

  肘底捶

  倒卷肱

  左右穿梭

  左右野马分鬃

 第三段

  云手

  单鞭

  高探马

  右蹬脚

  双峰贯耳

  左分脚

  转身蹬脚

  海底针

  闪通臂

 第四段

……

二 动作图解

三 动作布局示意图