用一本手账过好一年：世间万般琐碎，找一件小事讨好自己

图书标准信息

• 作者 姚瑶
• 出版社 四川科学技术出版社
• 出版时间 2019-08
• ISBN 9787536494985
• 定价 45元
• 装帧 平装
• 页数 208页

【内容简介】

日常生活是什么样子呢？大概并不温柔吧，甚至乱糟糟理不出头绪。而亲手做过手账的人，总觉得生活真的变得美好了一些。诸事繁琐，空口无凭，不痛不痒，可一旦白纸黑字地写下来，记录在案，就忽然有了重量，也能带来压力与动力。生活里的一切齐整妥当，让人不再那么焦虑，效率和自律也不再那么抽象，它很具体，就一笔一笔写在手账本里，一条一条按部就班地做下来，事儿也就成了。
这也是手账的意义所在，归根结底是在将你的全部时间有形化，不断提醒你，时间究竟去了哪里，桩桩件件记录在案，无从抵赖。所以能够找到一件小事，不觉无聊，还能维护住内心的秩序，未尝不是一件幸事。而如果因为做手账，让你多看了几本书，多学了一样技能，也算是额外赠品。

【作者简介】

姚瑶
作家、翻译、摄影师，ONE•一个APP签约作者。
著有《时光电影院》《天冷就回来》《失眠症患者的夜晚》《生活上瘾指南》等；译有《不可能的堡垒》《心是孤独的猎手》《绿山墙的安妮》等。
与手账相伴六年，相看两不厌。
“对于我这个水瓶座来的人来说，能三天不出门静坐写字，也能上天入海拦不住地疯跑，人生是座游乐场，我只想玩得尽兴，少留遗憾。”