阳光心态大全（全民阅读提升版）

图书标准信息

• 作者 杨倩 著
• 出版社 中国华侨出版社
• 出版时间 2015-05
• 版次 1
• ISBN 9787511350381
• 定价 59.00元
• 装帧 精装
• 开本 16开
• 纸张 纯质纸

【内容简介】

　　一个人要想幸福，必须首先培养健全的心态。心态是我们唯一能完全掌握的东西，我们要学会控制自己的心态，并且利用积极因素来引导它、激励它。每个人都享受过和煦、温暖的阳光所带来的舒适感。对我们来说，阳光是能量的化身，象征着光明、希望和美好。而阳光心态正是一种积极、乐观、宽容、知足、感恩的心智模式，能够让我们带着好心情去创造成功，体验丰富多彩的人生。本书由什么是阳光心态讲起，从塑造阳光心态的重要意义，到保持阳光心态的种种方法，从谦卑、宽容、舍得的乐观态度，到积极创造幸福生活，每一篇主题包括经典的引言、详尽的阐释、精彩的案例分析和发人深思的启示，指引你接纳内心不愿面对的自己，带着阳光心态认清自我、洞悉世事、理解他人、告别晦暗、拥抱阳光，从这种积极、向上的心态中释放出强劲的生命力，实现自我成长的目标，实践更快乐、更积极的人生。

【目录】

第一篇福由心生，阳光心态是我们的幸福之源
第一章一种阳光心态，比一百种智慧都更有力量
第二章缔造阳光心态，开创成功人生
第三章缔造阳光心态的十大工具
第二篇改变态度，构筑阳光的人生乐园
第一章用积极心态构筑事业大厦
第二章乐观心态——做乐观的无畏者、快乐的享受者
第三章务实心态——踏踏实实，于平凡中创造辉煌
第四章自信心态——肯定自己，做生活的阳光舞者
第三篇活在当下，让心灵自由呼吸
第一章平常心态——淡然处世，宁静致远
第二章舍得心态——幸福往往就在一拿一放之间
第三章宽容心态——宽阔胸襟助你穿越狭隘
第四篇放低自己，享受慢状态的自己
第一章归零心态——松开手，你可以得到更多
第二章平和心态——远离浮躁，闲看庭前花开花落
第三章谦卑心态——低头方能明白，谦虚才可有悟
第五篇知足常乐，生命的本质在于追求快乐
第一章知足心态——卸下欲望的枷锁，感悟幸福的真谛
第二章超然心态——超然处世，宠辱不惊
第六篇心怀大爱，实现人与人之间的和谐相处
第一章感恩心态——学会感恩，懂得关爱
第二章博爱心态——赠人玫瑰，手有余香
第三章包容心态——设身处地地理解他人
第七篇赢者有道，凭毅力开创阳光生活
第一章强者心态——顽强坚韧，坦然面对人生的起起落落
第二章老板心态——把自己当老板，把职业当事业
第三章创新心态——打开思维的空间
第四章共赢心态——互惠共赢，成就大事业