大众食疗保健食谱 大众药膳500例(下)
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八五品
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作者薛秀娟,李兴春 主 编
出版社中国轻工业出版社
ISBN9787501929252
出版时间2001-03
版次1
装帧平装
开本32开
页数220页
定价10元
货号店1 架13
上书时间2017-12-14
商品详情
- 品相描述:八五品
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书角有轻微折角实为九品书馆藏书
- 商品描述
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由于古代“药食同源”的经验,引出现代“食药同用”的健身食谱。这正是科学用药与科学饮食的保健之举。
本书共收集了近500例食药同用的菜谱,分上、下两篇。上篇包括保健强身、益智健脑、美容靓颜、养眼明目的菜谱,下篇包括抗衰益寿、降压降脂、补肾壮阳、养血补血、益血调经、润肠通便、糖尿病防治、防癌抗癌等菜谱,每例菜谱除了制作方法外,还详细介绍了食物的营养和药物的保健功效,很有实用性。
本菜谱所用的肉、菜均为家常用食物,所用中草药为日常保健用药,在药店都能买到。每个菜例味道鲜美,有保健作用。为了您的身体健康,不妨试着做,长期坚持,定会在健身防病上得到裨益。
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书角有轻微折角实为九品书馆藏书
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