秘源:保持年轻的藏地五式.②
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作者[美]理查德·莱文顿
出版社华夏出版社
ISBN9787522202976
出版时间2022-04
装帧平装
开本32开
定价68.8元
货号31420654
上书时间2024-07-05
商品详情
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目录
序言
出版者引言
第1章 寻找青春之源
第2章 西方人对神奇西藏的探索
第3章 恢复青春和健康的真实故事
第4章 五式的能量秘密
第5章 五式与瑜伽:保持健康、延年益寿的练习方式
第6章 食物搭配及其他饮食建议
第7章 声音、发音以及冥想的能量原理
附录一 练习五式的人们的体验
附录二 如何找到适合自己的瑜伽教练
内容摘要
国际畅销书《秘源:保持年轻的藏地五式①》的精彩续本、权威实践手册。
在这里,你会深深体会到东西方智慧的交融,发音、冥想、涡旋、排毒、营养、消化、西藏奇闻异事、隐士、瑜伽流派等知识将更加详尽地呈现。
主编推荐
重新编辑出版的《秘源(套装共2册)》,首先在原有的基础上,我们从版式上进行了微调,图片做了处理,更加清晰,每套体式一目了然。其次,我们改变了印装形式,从之前的胶装变成锁线装,翻阅感轻松自如,而且纸张上变成的厚重的80克,更加结实致密。再次加了一个硬壳的护封,从书的形象上提高了一个档次。另外,本书畅销多年,销量近300万册,且风靡优选,无数人见证其奇特的力量。近乎传奇的故事娓娓道来,揭示了保持年轻的古老秘诀,掀起了风靡美国的保持青春、延缓衰老的练习。畅销2000000册。藏地五式练习,既是身体层面的练习,本身也是精神上的一种修行。快速、简单、有效!同时,进食、意念、冥想、发音的古老秘诀大公开。美国推崇疾病整体治疗、很好有名的外科医生、《爱•治疗•奇迹》一书的作者伯尼•S西格尔医学博士作序,《男人来自火星 女人来自金星》的作者及许多名人倾情推荐。
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