心灵绿茶：少年走出心理困惑的绿色通道

图书标准信息

• 作者 梁立中 编
• 出版社 中国商业出版社
• 出版时间 2009-08
• 版次 1
• ISBN 9787504465610
• 定价 33.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 254页
• 字数 200千字
• 正文语种 简体中文
• 丛书 心灵绿茶系列

【内容简介】

心灵如花，心境似玉！
挥动你的手臂，迈开青春的步伐！
相信自己的努力，你必将拥有一个美丽的年华！
一杯《心灵绿茶》，必将使你养心怡神，从而扬起理想之风帆，始终沿着人生的正确航线，通向明天胜利的彼岸。

【作者简介】

梁立中，1960年3月23日生于青岛，1978年参加工作。山东医学高等专科学校图馆副馆长，本科学历，已发表论文9篇，编了由全国高协组织的《大学生安全教育》著（副主编），参加编写了由中国教育报社编辑的《学校安全工作指南》（副主编）。

【目录】

第一章轻松学习，为青春释放束缚
1．利用快乐要素学习
2．高效率地、放松地学习
3．学会在玩中学习
4．克服“高原性”学习心理的方法
5．积极调整落榜后的心理失衡
6．顺利度过高考期间的要诀
第二章坦然过渡，为青春摆脱懵懂
1．异性友情说得清
2．迅速走出“早恋”的阴影
3．勇于应对失恋的心理危机
4．远离师生恋的陷阱
5．安然度过萌动的青春
6．了解青春期生理变化的原因
7．正确认识青春期男孩和女孩的区别
第三章丰富兴趣，为青春赶走单调
1．解读兴趣
2．让兴趣成为最好的老师
3．将“兴趣”进行到底
4．经营自己的长处，让兴趣成为优势
5．将“劣势”变成“优势”
6．选择自己喜欢的运动项目
第四章悦纳自己，为青春叩开美丽之门
1．认识自我
2．完善自我
3．自我磨练
4．调控和超越自我
5．学会倾听
6．战胜自己，做最好的自己
……
第五章孝敬父母，为青春点燃温馨之光
第六章尊重老师，为青春开启智慧之门
第七章关心朋友，为青春传递奉献之火
第八章展现自信，为青春编织灿烂花环
第九章实现理想，为青春插上飞翔的翅膀
第十章良好习惯，为青春奠定坚实基础
第十一章学会坚强，为青春增添无限活力
第十二章懂得宽容，为青春建架心灵之桥