大学生心理健康学习指导

图书标准信息

• 作者 俞国良
• 出版社 北京师范大学出版社
• 出版时间 2023-08
• 版次 1
• ISBN 9787303289202
• 定价 38.00元
• 装帧 其他
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 176页
• 字数 270.000千字

【内容简介】

高校心理健康教育已经成为全社会最为关注的话题，高校学生的心理健康问题是高校得以良性发展的重要组成部分。本书是配合俞国良老师主编的《大学生心理健康》编写而成的，编写队伍由教材原班人马组成。全书内容涵盖心理健康基础知识，发现自我实现自我，学会学习为成才奠基，人际关系构建美好情谊，恋爱让婚姻更美满，情绪与压力调适，适合社会珍爱生命，认识职业直面生涯，直面生活，为就业创业做准备等几个方面进行详细的指导，行文活泼，案例丰富，配备丰富的教学资源，是高校师生学习大学生心理健康的重要参考材料。

【目录】

章心理健康基本知识

第二章发现自我实现自我

第三章学会学为成才奠基

第四章人际关系让友情亲情更久远

第五章恋爱生活让爱情婚姻更美满

第六章调适情绪应对压力

第七章适应社会珍爱生命

第八章认识职业直面生涯

第九章直面生活为业创业做准备

附录领航新时代大心理健康教育与心理健康服务再出发

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