心灵港湾 大学生心理健康指南（第3版）

图书标准信息

• 作者 孔洁 著；孔洁 编
• 出版社 中国科学技术大学出版社
• 出版时间 2015-08
• 版次 3
• ISBN 9787312037870
• 定价 25.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 292页
• 字数 451千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　《心灵港湾大学生心理健康指南（第3版）》针对高职大学生的心理状态，以全面提高大学生心理素质为目标，探讨他们在自我意识、学习、人际关系、交往、择业及心理危机应对等方面经常遇到的困惑和障碍，帮助他们提高认知，学习应对方法。
　　《心灵港湾大学生心理健康指南（第3版）》可作为高职院校大学生心理健康教育的教材，亦可作为高职院校辅导员及心理健康教育工作者的参考读物。

【目录】

前言
第一篇大学生心理认知适应篇
第一章大学生心理健康导论
第一节健康与心理健康
第二节大学生心理健康的标准
第三节大学生健康心理的培养
第二章大学生心理咨询
第一节心理咨询的概念和功能
第二节大学生心理咨询的内容与类型
第三节大学生心理咨询的意义和目标
第三章大学生心理困惑及异常心理
第一节大学生常见的心理困惑及异常心理
第二节大学生常见的心理疾病及其应对

第二篇大学生心理健康成长篇
第四章大学生的自我意识与发展
第一节自我意识概述
第二节大学生自我意识的发展及特点
第三节大学生自我意识的偏差及其调适
第四节大学生的自我接受与完善
第五章大学生人格心理
第一节人格概述
第二节大学生人格特征
第三节人格发展异常表现与矫治
第四节大学生人格塑造与完善的途径

第三篇大学生心理问题调适篇
第六章大学期间生涯规划及能力发展
第一节大学生活的特点及生涯规划
第二节大学生能力概述及发展目标
第三节大学期间生涯规划的制定
第四节学会时间管理
第五节准备走进职业角色
第七章大学生生学习心理
第一节大学生学习心理特点与发展
第二节大学生学习能力的培养及潜能开发
第三节大学生的学习心理问题及调适
第八章大学生情绪管理
第一节情绪概述
第二节大学生情绪特点及其影响
第三节培养良好的情绪
第四节不良情绪的表现及调适
第九章大学生人际交往
第一节大学生人际交往概述
第二节大学生人际交往特点与发展
参考文献