记忆宫殿：从入门到精通

图书标准信息

• 作者 石伟华 著
• 出版社 中国纺织出版社
• 出版时间 2022-08
• 版次 1
• ISBN 9787518096299
• 定价 78.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 280页
• 字数 298千字

【内容简介】

《记忆宫殿：从入门到精通》介绍了世界记忆大师和所有记忆高手都在用的记忆方法――记忆宫殿，它也叫作宫殿记忆法，可以高效记忆大量庞杂的文本和信息。为了讲述得更加生动，使读者有代入感，作者编织了一个故事：主人公恩如何学会记忆宫殿，在学习中怎样使用记忆宫殿提高成绩和效率，针对记忆文本怎么建立有针对性的记忆宫殿，还有编外篇介绍记忆类的绝技绝活。知道记忆宫殿是怎么回事并不困难，难的是花费大量的时间和心力去刻意练习，就像恩一样，但掌握记忆宫殿就像学会游泳，一旦掌握就终身拥有并受益。

【作者简介】

石伟华 

脑力开发系列丛书作家，中国脑力培训机构金牌讲师，从事脑力培训近十年，帮助近万名学员实现了自己考学考证的梦想。已经出版《超级记忆66天训练手册》《写给孩子的超级记忆法》《像天才一样记忆》《聪明大脑：提高逻辑力的谜题》等深受脑力运动爱好者喜爱的作品。

【目录】

Chapter 1 心态篇 

悲情传说 2 

奇书之谜 8 

四座大山 12 

三大挑战 16 

心 魔 22 

Chapter 2 基础篇 

密室之谜 28 

穿越黄河 32 

人体密码 38 

桩子密码（上） 实景桩与抽象词转图 43 

桩子密码（中） 古汉语在实景桩上的应用 49 

桩子密码（下） 虚拟桩的应用 58 

数字密码 63 

自由密码 69 

数字桩 72 

单词密码 74 

Chapter 3 思考篇 

潜意识学习法 88 

出 山 95 

四大途径 96 

遗忘之谜 102 

坚持还是放弃 105 

Chapter 4 回归篇 

完成逆袭 110 

重玩游戏 121 

初次体验 127 

再说编码 134 

神秘武器 宫殿记忆法的六种方法 141 

一路荆棘 宫殿记忆法的学习过程 147 

Chapter 5 扩展篇 

一场比赛 如果没有记忆宫殿 150 

身临其境 用实景桩构建记忆宫殿 158 

图中寻宝 用虚拟桩构建记忆宫殿 165 

数字谜团 用数字桩构建记忆宫殿 168 

文字解剖 用文字桩构建记忆宫殿 172 

身体力行 用身体桩构建记忆宫殿 180 

多而不乱 如何管理我们的记忆宫殿 185 

Chapter 6 实战篇 

诗词歌赋的记忆 192 

现代白话文《济南的冬天》的记忆 212 

文科类知识点的记忆 218 

英文单词及课文的记忆 228 

物理化学相关知识的记忆 242 

日常生活琐事的记忆 245 

Chapter 7 编外篇 

快速数字记忆 250 

快速扑克记忆 253 

各种记忆类绝技绝活大揭秘 257 

微观世界的记忆 258 

附录 

国内记忆大师常用的数字编码表 262 

作者自用的数字及扑克编码表 263 

尾声 265 

后记 269