抗癌宣言

图书标准信息

• 作者 王洪利、王诚志 著
• 出版社 河南科学技术出版社
• 出版时间 2012-02
• 版次 1
• ISBN 9787534948541
• 定价 26.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 99页
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

两位老师经过多年的潜心研究，身体力行，总结出一套简单易行的抗癌方法一抗癌精神法、抗癌饮食法、抗癌拍打法、抗癌音乐法等，并发明了专利产品神龙健身钟。为使更多的癌症病友了解并掌握抗癌方法，从而战胜癌症，两位老师将其经验以通俗易懂的语言编写成册，愿化作一叶绿舟，帮助癌症病友渡向康复的彼岸。

【目录】

第一章抗击癌症，从了解癌症开始
1．认识癌症
2．癌症的诱因
3．癌症的高危人群
4．癌症初发期的信号
5．癌症的中西医治疗方法

第二章想出健康来，抗癌精神法
1．精神因素与癌症
2．癌症与压力的联系
3．想，是一种力量
4．相信精神的力量
5．充分发挥主观能动性
6．抗癌，不可焦虑和恐惧
7．好心态助你远离癌症
8．癌症奇愈心法，助你抗癌
9．“笑”也有良好的抗癌功效
10．几招“大笑操”，帮你抗癌

第三章吃出健康来，抗癌饮食法
1．日常饮食和癌症的关系
2．食饮有节，助你抗癌
3．营养均衡才能抗癌
4．防癌饮食，“三多”是关键
5．有效预防癌症的维生素
6．巧法烹调，避免产生致癌物
7．常吃豆类食品可预防肿瘤
8．爱吃甜食者易得癌症
9．预防肿瘤，注意吞咽小细节
10．葡萄皮和籽可抑制癌细胞的生长
11．适量喝牛奶可防肝癌
12．戒烟慎酒多饮茶
13．常见的抗癌食物
14．远离癌症，忌吃哪些食物
15．避免食物的“致癌组合”
16．癌症病人的推荐食谱

第四章拍出健康来，抗癌拍打法
1．认识经络
2．免疫力与免疫器官
3．常用的拍打法
4．可提高免疫力的拍打法
5．癌症病人能不能拍打

第五章听出健康来，抗癌音乐法
1．神奇的音乐疗法
2．什么是五音
3．巧选五音疗癌症
附录1按摩常用穴位及功用
附录2肿瘤病因及自诊症状
附录3神龙健身钟