坚毅力

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作者(美) 卡伦·巴鲁克-费尔德曼著

出版社机械工业出版社

ISBN9787111592518

出版时间2018-04

装帧其他

开本其他

定价36元

货号3045475

上书时间2024-12-24

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商品描述: 作者简介
卡伦·巴鲁克-费尔德曼，博士，临床心理学家，认证学校心理指导师。她在纽约有自己的心理诊所，并且是纽约哈里森学校的心理指导师。她通过发表文章、举办以认知行为疗法为主题的工作坊，帮助儿童、青少年以及成人应对自己的情绪，调节、改善自己的行为模式。

目录
青少年阶段是每个人性格形成、走向成年的重要阶段, 是提升核心能力、建立高效学习习惯和健康生活习惯的关键时期。这本书旨在帮助青少年提升自己的坚毅水平, 通过引导青少年理解坚毅的内涵、建立坚毅的思维模式、积极行动以及克服困难, 帮助青少年变得更加坚毅, 从而实现对自己重要的人生目标。

内容摘要
青少年阶段是每个人性格形成、走向成年的重要阶段，是提升核心能力、建立高效学习习惯和健康生活习惯的关键时期。这本书旨在帮助青少年提升自己的坚毅水平，通过引导青少年理解坚毅的内涵、建立坚毅的思维模式、积极行动以及克服困难，帮助青少年变得更加坚毅，从而实现对自己重要的人生目标。

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