乐跑宝典——跑步完全手册 体育
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天津和平
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作者[英]Sean Lerwill 著
出版社人民邮电出版社
ISBN9787115340542
出版时间2014-05
装帧平装
开本16开
页数186页
定价59元
上书时间2024-12-24
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商品详情
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- 商品描述
- 跑步是全世界最简单也最流行的健身方式之一，全球有数百万跑步爱好者常年坚持这项运动。跑步也是有很多知识需要了解的，《乐跑宝典——跑步完全手册》从什么样的人适合跑步开始，全面介绍了如何去跑步、需要哪些装备、跑步的风格与类型等初跑者需要知道的问题，还涉及了
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