最有智慧的活法：平衡生命之轮，活出你的精彩（第2版）

图书标准信息

• 作者 [英]迈克尔·赫佩尔（Michael Heppell） 著；段鑫星 译
• 出版社 人民邮电出版社
• 出版时间 2012-10
• 版次 2
• ISBN 9787115295354
• 定价 35.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 206页
• 正文语种 简体中文
• 丛书 普华自我管理系列图书

【内容简介】

你是否感到因终日奔波而忽视了很多？你是否因此而时常感到不安？如果是，那么这本《最有智慧的活法：平衡生命之轮，活出你的精彩(第2版)》正是为你量身打造。

《最有智慧的活法：平衡生命之轮，活出你的精彩(第2版)》以全新的视角构建了“生命之轮”，将人生的八个关键方面——健康、家庭、财富、人际关系、奉献、人生规划、事业和个人发展纳入其中，对每个方面又从更深入的角度加以剖析，让你全方位地审视自己，发现自己的不足，并依照书中所讲加以改进。通过阅读本书，你可以领悟到：幸福源自生命的平衡。

《最有智慧的活法：平衡生命之轮，活出你的精彩(第2版)》适合希望改变现状、有所成就，以及希望更好地兼顾工作和家庭的读者阅读。

【作者简介】

　　迈克尔·赫佩尔是英国家喻户晓的励志大师，是畅销书《超级时间整理术》的作者。作为在欧洲地区炙手可热的演说家，他每年为数万人提供忠告和建议，他的顾客从富时指数100强公司的CEO、英超足球运动员到当红电视节目主持人······他的目标是对100万人的人生产生积极的影响。

【目录】

引言　生命之轮：幸福源自生命的平衡

第一章　你的健康

有的人为了赚钱失去了健康，又要花钱找回健康，所以不是他们赚了钱，而是钱赚走了他们的青春、健康和幸福。

健康之轮

你的饮食健康吗

你的身体灵活吗

你是否有良好的精神状态

第二章　你的家庭

与亲人和朋友保持很好的沟通可以让你获得更多的心理正能量。这是幸福感的重要来源。

家庭之轮

请善待你的爱人

请感恩你的母亲

跟父亲好好相处

同孩子一起成长

拥有兄弟姐妹是福气

常去探望你的祖父母

别忘了你的叔叔阿姨

第三章　你的财富

能真正累积幸福的人都拥有平衡的生活状态，他们把理财当成经营幸福生活的一部分，而不认为是通往幸福的唯一途径。

财富之轮

没钱愁、有钱也愁，何苦呢

理财从合理储蓄开始

培养你的金融直觉

精明管理你的负债

生活方式选择：量入为出vs入不敷出

你可以试着做些投资

理好财，才不会为金钱所控

第四章　你的人际关系

良好的人际关系能够使人获得安全感和归属感，给人精神上的愉悦和满足，促进身心健康，因此人际关系好的人更幸福。

人际关系之轮

致闺蜜&死党：有你们在真好

跟同事搞好关系

与上司处好关系

作为老板，请认真对待你的员工

见到邻居请微笑致意

时间流逝，但老朋友不能忘

敞开心扉，结交新朋友

第五章　你的奉献

“送人玫瑰，手有余香”，选择奉献，同样是一种人生智慧，选择奉献的人最容易感受到人生的精彩和幸福！

奉献之轮

力所能及地做些善事

如果有额外时间，你会去帮助别人吗

保护环境：从身边的小事做起

了解自己，然后去帮助别人

树立正确的价值观，获取正能量

发现内心深处善良的自己

第六章　你的人生规划

精彩人生，用心规划，有梦最美，行动相随！人生路上疲累时，想起自己当初的人生规划和目标就能重获前行的动力和勇气！

人生规划之轮

知道自己想要什么

短期规划(下一个90天)

中期计划(1～5年)

长期计划(5年以上)

把你的规划写下来

只要敢想就能实现

不要独自上路，你需要帮助

第七章　你的事业

事业是永无止境的，事业能为你提供永不懈怠的动力和激情，能成就你的精彩人生！

事业之轮

找到适合自己的工作

工作应该是快乐的

兴奋地迎接挑战

如何有效地申请加薪

让工作变成一种享受

追求自己梦寐以求的工作

如果热爱你的工作，那就争取更出色

第八章　你的个人发展

如果你想让自己的未来更快乐、更健康、更充实，个人发展是不能忽视的。只有人生各方面得到均衡发展，才能收获真正的精彩人生！

个人发展之轮

选择积极的心态

自信为王

找到自己前进的动力

改变态度就能改变人生

参加一些个人发展课程

多读些好书

用日记记录前行的足迹

与良师益友同行

结语

致谢