家常养生健康素
￥ 1.71 九五品
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广东珠海
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作者邱宝月
出版社新华出版社
ISBN9787501178056
出版时间2007-01
版次1
印刷时间2007-01
印次1
装帧平装
开本32
纸张其他
页数111页
货号饮食/烹饪/食文化
上书时间2023-09-08
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商品详情
- 品相描述：九五品
- 正版，整洁无字划
- 商品描述
- 作者集数十年浸润厨房之经验，并辅以数十种相关书籍佐证，研发开展出十数道轻松易作、营养价值丰富且色香味俱全之养生素食食谱，不但食材取得容易，制作过程亦不繁复，读者可于轻松的环境下自行制作出可口健康的养生佳肴，既吃得安心健康又充满成就感。此书中的每道食谱，皆附有每道菜肴的营养价值表，读者们可随自己的喜好与所需之营养素自行选择适当之菜肴食用，除平时的养生饮食外，更显药补不如食补之价值。 健康，需要均衡的营养；美味，需要更多的创意：这是一本集健康、养生、美味兼具的料理好书，有两位美食界大厨的亲自示范，把素食的特色及美味完全表现出来，更有营养学教授，将每道料理的营养成分做详细的分析，让大家在享受美味的同时，更知道营养均衡的重要，达到养生、美味的双重境界。
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