与内心的小孩对话：如何治愈你的童年创伤

图书标准信息

• 作者 [美]金伯利·罗斯、[美]弗雷达·弗兰德曼 著
• 出版社 北京联合出版公司
• 出版时间 2017-11
• 版次 1
• ISBN 9787559607270
• 定价 38.00元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 纸张 轻型纸
• 页数 292页

【内容简介】

拥有不理想的童年，其实你并不孤单。很多父母因其自身的人格障碍而把自己的欲望强加到孩子身上。导致孩子的各类生理及心理需求得不到满足，在很小的年纪就承受常人无法想象的压力，对于外界事物感到害怕恐慌，产生童年阴影。本书即是治愈童年创伤的良药。作者从过去、现在、将来这三个时期入手，深入剖析了童年阴影产生的原因，并对症下药，有针对性地进行逐步治疗，帮助你克服各种心理障碍，重建自我。

【作者简介】

金伯利·罗斯，心理健康方面的专业作者与记者，对“边缘性人格障碍”进行过深入研究，在《芝加哥论坛报》等多家报刊上发表过大量生理与心理健康方面的文章。 

弗雷达·弗兰德曼博士，在过去的20年里，她研究的的临床重点是“边缘性人格障碍”，为该类人群提供治疗、教育、咨询以及技术支持。她是几个专业医疗机构的董事，并在纽约和芝加哥着重开发“边缘性人格障碍”课程。 

【目录】

序言 

前言 

引言 

第一部分　过去 

第1章　我从不知道这是一种病　3 

第2章　长大成人　33 

第3章　哀悼失落的童年　61 

第二部分　现在 

第4章　内疚、责任与原谅　97 

第5章　没有怨恨，不再愤怒　123 

第6章　用交流重塑关系　151 

第7章　新的过去，新的现在　183 

第三部分　未来 

第8章　打破习惯，迈向改变　221 

第9章　自信、自我、自尊　243 

第10章　从头开始，做自己　273 

致谢　286 

参考书目　288