人生才是最重要的作品

图书标准信息

• 作者 肖川 曹专
• 出版社 新华出版社
• 出版时间 2021-11
• 版次 1
• ISBN 9787516660898
• 定价 68.00元
• 装帧 其他
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 232页
• 字数 255.000千字

【内容简介】

本书是一部生命成长和人生幸福为主题的图书。我们经常会看到或听说各种各样的作品：音乐作品、美术作品、文学作品、摄影作品……但我们有没有想过其实人生也是一个作品？而且是每个人自己负责创作的重要的作品！诗人佩索阿说：“除掉睡眠，人的一辈子只有一万多天。人与人的不同在于：你是真的活了一万多天，还是仅仅生活了一天，却重复了一万多次。”我们的人生作品是丰富还是单调，是深邃还是浅薄，是乏味还是生动，是瞬息还是不朽，关键还是在于自己。本书强调人生才是好的作品，内容包括修炼好人格、建构好关系、照顾好身体、养护好心灵、经营好成长、享受好生活、教育好孩子等篇章，倡导每个人以积极乐观、真诚勇敢的生命姿态去创造一部多姿多彩、玉树临风的人生作品。

【作者简介】

肖川：教育学博士，北京师范大学教授，博士生导师，北京生命教育科普促进会会长。出版《生命教育引论》《教育的理想与信念》《教育的力量》《成为有信念的教师》《成为有智慧的教师》等20多部著作，研究成果分别获得“田家炳基金会优异论文奖 ”、“北京师范大学人文社会科学研究优秀成果奖”、 “中国高校人文社会科学研究优秀成果奖”等奖励。教育部人文社会科学研究规划项目《新形势下学校生命教育的理论与实践探索》课题负责人。曹专：北京生命教育科普促进会常务副会长兼秘书长，北京师范大学生命教育项目组核心成员，生命教育网主编，中国生命教育实验学校联盟发起人。长期从事生命教育研究与推广，参与教育部《新形势下学校生命教育的理论与实践探索》课题研究，合著《生命教育：朝向幸福的努力》，主编《生命校园——中国生命教育的实践探索》《生命教育：成长必修课》《大学生生命教育》《卓越班主任的教育智慧》等书籍，参与编写三套《生命教育》教材。

【目录】

章 人生是重要的作品

做一个充分生活过的人生家 /3

人生的境界 /6

人生的高度 /9

幸福而精彩的人生 /11

什么是成功 /14

美好的生命姿态 /17

追求有价值的目标 /19

生命在于体验 /22

生命的圆融 /25

第二章 修炼好人格

健康人格是美好人生的基石 /31

健康人格的关键指标 /34

成长经历影响健康人格的形成 /36

善良是一种高贵 /38

勇敢才有“精气神”/41

诚实地面对自我和世界 /44

心存感激 /47

节俭更能感受内心的富有 /49

人在勤奋时是美丽的 /51

主动、专注与坚毅 /54

第三章 建构好关系

每个人都生活在关系中 /59

好关系造就好人生 /61

关系都是相互的 /64

美好关系的秘密 /67

在懂你的人群中散步 /71

生命的名单 /74

亲人让人生更温暖 /76

用心呵护爱情和夫妻关系 /78

赢得朋友是一种修为和造化 /81

建立互信的师生关系 /84

好好对待陌生人 /86

第四章 照顾好身体

储蓄健康 /91

养生的八个字 /93

老寿星的启示 /96

乐观有利于身体健康 /99

学会应对压力 /101

不要吃得太饱 /103

茶是好的饮料 /105

善待自己 简单生活 /108

第五章 养护好心灵

人是身心灵的统一体 /113

精神高贵意味着什么 /115

每个人都活在自己的心里 /118

境由心造 /121

人生才是重要的作品人是自我定义的产物 /123

心中的价值序位 /125

乘着智慧的翅膀飞翔 /127

爱使人出类拔萃 /129

幸福是暖暖的心流 /131

真正的英雄主义 /134

第六章 经营好成长

成长是生命中永恒的主题 /139

发展程度高的人 /141

高品质的学习 /143

深度阅读改变命运 /148

思考决定见识的高下 /149

思想家是搭积木的玩家 /151

通过研究走向卓越 /153

写作是自己的好 /155

坚持积累学识 /158

付出不亚于任何人的努力 /161

做时间的朋友 /163

第七章 享受好生活

生活的信念和主张 /167

什么是好的生活 /169

亮闪闪的日子 /172

金钱在生活中的角色 /174

安平乐道 /177

享受闲暇 /180

好日子天天都在歌里过 /182

通过旅游把世界装进心中 /184

有品位的着装是享受生活的一部分 /187

礼物与收藏 /188如何安放我们的老年 /190

每个人都可以让生活变得更好 /192

第八章 教育好孩子

父母是孩子的起跑线 /197

好妈妈胜过好老师 /199

好家风造就好孩子 /201

父母与孩子和平共处的五项原则 /203

有出息的孩子的特征 /206

尊重孩子的个性 /208

什么样的人能成为领导者 /211

培养讲理的孩子 /213

生命在于表达 /215

批评使人进步 /218

重视体育的价值 /220

孩子选择什么专业好 /222

要不要送孩子出国留学 /224

后记：人生真正的财富 /226